Pertama Kali Haid dapat Memprediksi Kondisi Kesehatan kita

Ingatkah kalian! usia berapa saat pertama kali haid, dan tanpa kita sadari ternyata hal tersebut dapat mempengaruhi kondisi kesehatan pada saat dewasa nanti. Jikalau datang bulan diusia terlalu muda terkadang wanita merasa malu karena dibilang cepat “matang” ditimbang dengan teman seusianya. Begitu pula jika mengalami menstruasi diusia dewasa mungkin karena faktor genetik atau hormone yang tidak seimbang.

Dan ternyata fakta tidak segampang itu, ketika wanita mendapat haid yang pertama dapat memprekdisi kondisi kesehatan di masa mendatang. Studi terbaru mengatakan bahwa rendah tingginya resiko wanita menderita penyakit jantung. Stroke dan tekanan darah tinggi saat dewasa dapat dipengaruhi pada siklus datang bulan yang pertama.
Para peneliti dari University Of Oxford yang dikutip dari She Knows telah menganalisa data kesehatan lebih dari satu jiwa wanita usia 50 hingga 65 di inggris. Hasil tersebut menunjukkan wanita yang mengalami haid sebelum usia 10 tahun paling resiko terkena gangguan jantung dan hipertensi di masa tua. Hal itu juga sama yang terjadi pada wanita yang mendapatkan datang bulan setelah usia 17 tahun.  
Menurut informasi dari penelitian tersebut dapat dibenarkan para dokter. Karena berdasarkan pengalaman mereka dalam menangani pasien. Terutama adalah kasus obesitas yang terjadi pada wanita remaja saat pertama kali datang bulan diusia yang terlalu muda. Dalam penelitian tersebut juga mengungkap bahwa satu persen dari suatu kelompok wanita yang terlambat mengalami menstruasi juga lebih beresiko tinggi terkena penyakit jantung.

Berbeda dengan wanita yang mengalami menstruasi pertama pada umur 13 tahun. Resiko paling rendah terkena gangguan jantung di usia tua. Dan bagi anda yang mengalami datang bulan sebelum usia 10 tahun atau setelah 17 tahun. Jangan terlalu khawatir karena usia hanya salah satu faktor pemicu dan bukan penyebab utama pada gangguan jantung. 
Dan Masih banyak faktor lainya yang melatar belakangi seperti berat badan, faktor  genetik, hormonal dan gaya hidup. Penelitian ini pun bukan bertujuan untuk menakut-nakuti atau membuat para wanita khawatir dengan panjang atau pendek usianya namun bisa dijadikan sebagai peringatan dan informasi.
Pasti tahu bahwa Anda lebih berisiko menderita gangguan kesehatan, maka Anda bisa lebih menjaga diri sejak dini. Jalani gaya hidup dan pola makan yang lebih sehat dengan menjaga berat badan tetap ideal, memperbanyak olahraga dan mengurangi makanan berlemak serta berkalori tinggi.