Berikut beberapa manfaat buah sawo
Sangat baik untuk mata
Mengapa buah sawo baik untuk mata dikarenakan buah tesebut dapat memberikan sumber yang baik terutama adalah vitamin A. dan secara alamiah vitamin ini dapat membantu serta dapat meningkatkan daya penglihatan pada mata anda.
Dapat Mencegah gangguan pencernaan
Buah sawo sangat baik untuk menjaga kesehatan kita terutama adalah saluran pencernaan, karena buah ini akan dapat mengurangi sembelit atau bebelen dan gangguan pencernaan.
Sawo banyak banyak kandungan nutrisi dan serat yang berfungsi menjaga pencernaan. Buah sawo. Kandungan antioksidanya yang terkandung dalam buah sawo ini bisa melawan jenis beberapa penyakit kanker, seperti kanker mulut dan kanker paru-paru.
Membuat tulang sehat
Buah sawo adalah buah musim tropis ini dapat menjaga serta dapat meningkatkan daya tahan tulang. Karena buah sawo tersebut sangat baik untuk tulang karena mengandung mineral fosfor,kalsium dan zat besi.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Buah sawo juga dapat menjadi sumber vitamin C.Dan vitamin ini dapat berfungsi meningkatkan sistem kekebalan dalam tubuh. Dan buah sawo ternyata juga bisa menghancurkan radikal bebas.
Melindungi diri dari penyakit ginjal
Bukan hanya buahnya saja yang kaya akan khasiatnya untuk kesehatan. Dan benih dari buah sawo ini dapat bekerja dengan sangat baik untuk membantu serta menghilangkan penyakit kantung kemih.
No comments:
Post a Comment