Mutiara Chusna

Showing posts with label Tips dan Trik. Show all posts

Home > Posts filed under Tips dan Trik

6 Tips Menjaga Kulit Tetap Cantik Selama Puasa

<div style="text-align: justify;">
Puasa Ramadhan memiliki manfaat terutama untuk kesehatan tubuh serta jiwa. Tetapi saat puasa tidak bisa dipungkiri juga akan terbatas asupan makanan dan minuman dalam tubuh kita. Bahkan hal ini akan berakibat kurang baik untuk keadaan atau kondisi kulit. Apalagi saat puasa saat ini cuacanya terlalu dingin dan terkadang panas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhADuVi8GPEUVD0h1hSOyqHc2_Rw9R7pvDXuXxHKWNESh80MXW3d73ReNGQq7X2_CjERwhiwN5zSlY_3AgNSgEVWiRDBlq9qITzVj1a0hKyc8lcxT__qZyS_GjxH5pZEjYjGFVoy6_QjUt6/s1600/puasa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhADuVi8GPEUVD0h1hSOyqHc2_Rw9R7pvDXuXxHKWNESh80MXW3d73ReNGQq7X2_CjERwhiwN5zSlY_3AgNSgEVWiRDBlq9qITzVj1a0hKyc8lcxT__qZyS_GjxH5pZEjYjGFVoy6_QjUt6/s400/puasa.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut 6 tips sederhana untuk menjaga kulit tetap sehat saat menjalankan puasa<br /><br />1. Minum air mineral</b><br />Kunci untuk menjaga kelembapan kulit adalah menjaga agar tubuh selalu terhidrasi. Penuhi kebutuhan air mineral dalam sehari. Kurang lebih minum delapan gelas sehari. <br /><br /><b>2. Rajin pakai pelembap</b><br />Selain menjaga kelembapan kulit dari dalam, jangan sampai melupakan perawatan dari luar. Pastikan kulit senantiasa lembap dengan rutin memakai lotion dan moisturizer.<br /><br />Pakailah lotion dan moisturizer setiap kali kulit mulai terasa kering. Ini sangat berguna sekali untuk kamu yang beraktivitas di dalam ruangan ber-AC. Buat yang harus menjalankan aktivitas di bawah paparan sinar matahari, pastikan memakai pelembap yang dilengkapi tabir surya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>3. Makanan bergizi saat sahur dan buka</b><br />Nutrisi berperan sangat besar dalam menjaga kesehatan dan keindahan kulit. Karena itu, pilih makanan yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan saat berbuka dan sahur.<br /><br />Jangan sampai meninggalkan buah-buahan dan sayur. Makanan kaya asam lemak sehat seperti ikan juga penting untuk menjaga kekenyalan kulitmu selama bulan puasa.<br /><br />Tak ada salahnya jika kamu juga menambahkan multivitamin untuk melengkapi kebutuhan nutrisi dalam sehari.<br /><br /><b>4. Batasi konsumsi kafein</b></div>
Kafein adalah musuh besar kulit, terutama kalau kamu harus membatasi asupan makanan dan minuman seperti ini. Konsumsi kafein berlebihan bisa membuat kulit terlihat kusam. Jadi sebisa mungkin kurangi konsumsi cafe latte atau cappuccino kesukaan kamu.<br /><br /><b>5. Batasi garam dan gula</b><br />Jangan berlebihan makan manis dan asin. Sama seperti kafein, konsumsi garam dan gula yang berlebihan juga bisa menjadikan kulit kusam. <br /><br />Kedua bahan penambah rasa ini juga bisa mengakibatkan pembengkakan kulit di sekitar mata. Malas, kan, kalau kecantikanmu ternoda.<br /><br /><b>6. Tidur cukup</b><br />Boleh-boleh saja kalau kamu ingin menyempurnakan ibadah dengan shalat malam. Tapi pastikan kamu tetap cukup istirahat, ya. Pasalnya, tidur cukup juga penting untuk menjaga keindahan kulit.<br /><br />Itulah 6 tips sederhana untuk menjaga kecantikan kulit di bulan Ramadan. Semoga bermanfaat dan tetap  semangat menjalankan puasa.<br />

Puasa Ramadhan memiliki manfaat terutama untuk kesehatan tubuh serta jiwa. Tetapi saat puasa tidak bisa dipungkiri juga akan terbatas asupa...

Inilah 4 Bahan Alami Untuk Mengatasi Ketiak Hitam

<div style="text-align: justify;">
Memiliki kulit ketiak yang gelap, tentu saja dapat menurunkan rasa percaya diri kita. Dan sebenarnya kulit ketiak yang hitam bukanlah suatu penyakit, melainkan suatu keadaan yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti mencukur bulu ketiak, atau penggunaan deodorant. Atau bisa juga disebabkan oleh produksi keringat yang berlebih atau penyebab lainya. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT4yoK2r-FoaOkH1n1IWolMxSy2KE2qvEcQ37ZGbvWsu6C0mJjjN_cnsbnw4_GcLZfcgSTkkgPtvtyie58kYKVizz8B26PI3ULAM7pebCvDQ_m3KStMLvP6zRy3mXjhWpRaZccvJkQVOc4/s1600/kulit.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT4yoK2r-FoaOkH1n1IWolMxSy2KE2qvEcQ37ZGbvWsu6C0mJjjN_cnsbnw4_GcLZfcgSTkkgPtvtyie58kYKVizz8B26PI3ULAM7pebCvDQ_m3KStMLvP6zRy3mXjhWpRaZccvJkQVOc4/s400/kulit.png" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tetapi janganlah khawatir sekarang ada bahan yang alami untuk membantu menghilangkan atau pun melawan kulit ketiak yang hitam. Berikut empat bahan alami yang bisa kita gunakan untuk mengatasinya yang disebabkan oleh faktor kesehatan.   </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Baking soda</b><br />Siapa yang menyangka bahwa bahan dapur yang satu ini bisa mempunyai kemampuan untuk mengangkat sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan kulit ketiak menjadi gelap. Dan ternyata baking soda dapat membantu untuk memperkecil pori-pori kulit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Dan penggunaanya juga mudah, campur baking soda dengan air hingga mengental. Dan gunakan bahan ini untuk mengolesi pada ketiak anda. Kemudian bilas dengan menggunakan air hangat setelah itu keringkan ketiak dengan cara menepuk-nepuk dengan handuk. Dan lakukanlah hal ini 2 sampai 4 dalam seminggu.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Lemon</b><br />Lemon juga berfungsi untuk memutihkan kulit ketiak karena kandunganya. Bahkan lemon mempunyai kandungan antibakteri yang bisa untuk mengatasi masalah kulit. Hal yang perlu digaris bawahi adalah lemon dapat membuat kering. Jadi setelah menggunakan lemon sebaiknya gunakan pelempab setelah anda mengaplikasikan lemon tersebut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Gunakan lemon pada daerah yang gelap, selama beberapa menit. Dan diamkan kurang lebih selama 10 menit lalu dicuci dengan air bersih. Jika ingin mendapat hasil yang lebih maksimal anda juga bisa menambahkan gula pada air lemon. Sebab lemon dapat mengangkat sel kulit yang mati pada ketiak.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Mentimun</b><br />Sama seperti kentang, mentimun juga memiliki kandungan pemutih yang baik untuk membuat kulit ketiak Anda lebih cerah. Anda bisa mengusapkanya potongan mentimun atau bisa juga dihaluskan terlebih dahulu.setelah itu diusapkan pada ketiak. <br /><br />Anda juga bisa membuat jus mentimun dan mencampurnya dengan kunyit serta air lemon. Aplikasikan campuran tersebut pada ketiak Anda dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu basuh dengan air hangat. Anda bisa melakukan perawatan ini setiap dua hari sekali, dan dalam sehari lakukan satu kali saja.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Kentang </b><br />Kentang memiliki kandungan yang berguna untuk memutihkan kulit, . Tapi tenang, efeknya tentu tidak se-dahsyat pemutih pakaian, dan tidak akan membuat kulit ketiak Anda iritasi. Cara menggunakannya juga cukup mudah. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Pertama, potong kentang menjadi dua bagian. Setelah itu usap-usapkan pada ketiak Anda. Anda juga bisa menghaluskan kentang dan mengaplikasikannya pada ketiak Anda. Kemudian, diamkan selama kurang lebih 15 sampai 20 menit dan basuh dengan air hangat. Lakukan dua kali sehari untuk hasil maksimal.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Itulah beberapa bahan yang alami yang bisa anda praktekkan sendiri di rumah dengan mudah dan semoga bermanfaat. </div>
<br /><br />

Memiliki kulit ketiak yang gelap, tentu saja dapat menurunkan rasa percaya diri kita. Dan sebenarnya kulit ketiak yang hitam bukanlah suatu...

Tips Memilih Warna Jilbab Sesuai dengan Jenis Kulit Anda

<div style="text-align: justify;">
Banyak perempuan yang berjilbab sekarang ini biasanya senang berganti dengan gaya jilbab. Bahkan mereka bisa mengkreasikan atau menerapkan sendiri warna jilbab yang akan anda pakai. Walaupun seringkali memilih atau mencoba dengan berbagai macam warna jilbab yang sesuai dengan warna kulit wajah anda. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6SdDyiMpMyf1SwjrTnR_qbADYGdast17WVIDhLMHc6U0vGK6Cgmtfte-fRiPIVqnt0sr7P8wzH-_hlbbEH-b04-Bf9F7ZNosULIjbfty4tDtCt6_jREMfMOBA_MmLiQcclkAjGtwPzvTV/s1600/kulit+putih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6SdDyiMpMyf1SwjrTnR_qbADYGdast17WVIDhLMHc6U0vGK6Cgmtfte-fRiPIVqnt0sr7P8wzH-_hlbbEH-b04-Bf9F7ZNosULIjbfty4tDtCt6_jREMfMOBA_MmLiQcclkAjGtwPzvTV/s400/kulit+putih.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dalam memlih jlbab bagi seseorang itu sangatlah penting dan sangat  mempengaruhi apakah pilihannya itu cocok atau sesuai dengan jenis kulit yang dimilikinya. Dan apakah kulit anda warna kuning langsat, putih ataupun sawo matang ? Bahkan seandainya salah dalam memilih warna jilbab itu akan bisa membuat penampilan anda akan terlihat tampak kusam, gigi tampak kuning ataupun akan tampak lebih kusam.  <br />
<br />
Bahkan dalam memilih jilbab itu juga sama dalam pemilihan busana muslim yang sesuai dengan warna kulit anda. Dalam buku yang berjudul The Color Answer Book, dalam buku karangan Leatrice Eisemen, sekaligus seorang Direktur Pantone Color Institute. Mengungkapkan bahwa warna yang tepat dan sesuai menurut psikologis bisa membuat hati kita serta penampilan lebih percaya diri dan tentunya suasana hati kita akan menjadi lebih baik dan tenang untuk dilihat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>Berikut tips memilih warna jilbab yang sesuai dengan jenis kulit</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />1. kulit Putih</b><br />
Untuk jenis kulit yang pertama adalah kulit putih. Bila anda salah satu wanita yang berjilbab dan memiliki kulit putih sebaiknya anda bisa mengenakan jilbab dengan berbagai macam warna jilbab. Walaupun demikian untuk kulit ini sangat disarankan memakai jilbab yang lebih kontras dengan  kulit. Sebab agar wajah anda akan tetap terlihat lebih cerah. Untuk warna jilbab misalnya merah marun, hitam ataupun warna –warna yang lain yang lebih cerah dan solid. <br />
Bahkan kulit putih jika anda memakai jilbab warna pastel atau kuning muda itu tidak cocok sebab warna tersebut akan memberikan kesan bahwa wajah anda akan tampak lebih pucat, apalagi bagi perempuan yang malas dandan serta malas memakai lipstick. <br />
<br />
<b>2. Kuning Langsat</b><br />
Bahkan dinegara asia kebanyakan perempuan cenderung memiliki warna kulit sawo matang atau kuning langsat. Dan untuk memilih jilbab yang sesuai dengan kulit kuning langsat adalah memakai jilbab yang terlihat cerah dan warna yang terang. Contohnya adalah warna biru, hitam, serta warna pink. Karena jilbab warna hitam itu sangat cocok untuk semua jenis kulit. Dan hindarilah mengenakan jilbab warna gelap seperti cokelat, krem, hijau daun. Sebab hal ini wajah anda akan terlihat tampak kusam dan pucat. <br />
<br />
<b>3. Kulit Sawo Matang</b><br />
Bila anda salah satu perempuan yang memiliki warna kulit sawo matang, sebaiknya anda memakai jilbab yang berwarna pastel serta warna gelap seperti biru tua, merah tua, serta hitam. Karena dengan warna ini bisa membuat kulit wajah anda akan terlihat lebih cantik. Serta menghindari warna jilbab cokelat gelap yang menyerupai dengan warna kulit agar wajah anda tidak terlihat lebih kusam.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>4. Gelap</b><br />
Untuk jenis kulit yang terakhir adalah warna kult gelap. Untuk warna kulit yang satu ini sangat cocok memakai jilbab warna yang terang atau pastel serta netral. Misalnya saja warna neon itu akan lebih sesuai untuk kulit gelap. Bahkan seorang desainer asal inggris yang bernama Basma Kahie, itu biasanya lebih sering mengenakan jilbab dengan warna yang netral atau pastel.</div>

Banyak perempuan yang berjilbab sekarang ini biasanya senang berganti dengan gaya jilbab. Bahkan mereka bisa mengkreasikan atau menerapkan ...

7 Langkah Merawat Rambut Untuk Wanita Berjilbab Agar Tidak Mudah Rontok

<div style="text-align: justify;">
Biasanya seorang wanita yang berjilbab memiliki masalah rambut yang berbeda-beda dan salah satunya adalah rambut rontok atau rambut berketombe. Hal ini adalah yang sering terjadi karena disebabkan atau kurangnya memperhatikan langkah merawat rambut bagi wanita yang berjilbab. Sebab perawatan wanita yang berjilbab berbeda dari perempuan yang pada umumnya. Tetapi kini anda bisa melakukan perawatan sendiri dengan  langkah-langkah perawatan rambut bagi wanita yang berjilbab agart tidak mudah rontok dan bebas ketombe. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJO_FJF8VmB69s1uHu1YEqNcY8UiU9_pO3PRhGWyLmqOHwVyiRQ5qL3AIkw5CjMlh3cAHFCS4k17VztY23ztohDIQmsLojfVBMAGfyc010a1LyWTztzk9e_YCd18CRjk4S5N-8GcPLiyqz/s1600/merawat+rambut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJO_FJF8VmB69s1uHu1YEqNcY8UiU9_pO3PRhGWyLmqOHwVyiRQ5qL3AIkw5CjMlh3cAHFCS4k17VztY23ztohDIQmsLojfVBMAGfyc010a1LyWTztzk9e_YCd18CRjk4S5N-8GcPLiyqz/s1600/merawat+rambut.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut adalah 7 langkah yang harus diperhatikan untuk wanita yang berjilbab agar rambut tidah mudah rontok </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />1.Sisir rambut sebelum mandi </b><br />Langkah pertama sebaiknya sebelum anda mandi harusnya sisir rambut terlebih dahulu dengan menggunakan sisir yang lebar untuk dapat menguraikan rambut yang kusut sebelum mandi. Sebab sisir yang lebar ini akan dapat menguraikan rambut menggumpal dengan tanpa menarik paksa. Karena beda dengan sisir panjang karena biasanya sisir yang panjang. Dan bagi para hijabers biasanya malas untuk menyisir rambut terlebih dahulu sebelum mandi dan sehingga akan mudah rontok apabila helaian rambut ada yang kusut dan dalam hal ini akan menyebabkan rambut mudah rontok. <br /><br /><b>2.Keramas secara rutin </b><br />Biasanya para hijabers malas keramas atau mencuci rambut karena rambut akan basah saat keramas dipagi hari. Padahal dengan rutin keramas justru akan dapat menstabilkan kulit kepala serta bisa mencegah kerontokan dan timbulnya ketombe. Dan apabila jarang mencuci rambut akan membuat rambut cepat berminyak dikarenakan selalu tertutup saat beraktifitas. Sebab dengan rambut berminyak adalah salah satu penyebab timbulnya ketombe.   <br /><br /><b>3.Keringkan rambut secara alami </b><br />Sebaiknya setelah keramas rambut dikeringkan dengan secara natural. Serta biarkan rambut kering sendiri dengan bantuan handuk. Atau bisa  mengeringkan rambut dengan hair dryer tetapi jangan terburu-buru dan tetap diatur temperature agar tidak terlalu panas. Tetapi sebaiknya jangan terlalu sering mengeringkan rambut dengan alat tersebut karena tidak bagus untuk kesehatan rambut apalagi rambut merupakan mahkota. Bahkan dengan penggunaan hair dryer setiap hari akan membuat rambut menjadi cepat kering dan rusak.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>4.pilihlah ciput yang nyaman untuk dipakai </b><br />Setelah rambut anda kering dan akan memakai jilbab sebaiknya pilihlah ciput atau daleman yang nyaman untuk dikenakan sebagai daleman. Sebab ciput berfungsi agar saat memakai kerudung tidak mudah berantakan. Karena sekarang ini banyak beraneka ragam model ciput. Untuk rambut agar tetap bisa bernafas saat berjilbab walaupun seharian beraktifitas pilihlah daleman yang nyaman serta pilihlah bahan yang bisa menyerap keringat. Atau bisa memilih bahan ciput yang berbahan katun dan sebaiknya hindari dengan memakai ciput yang terlalu ketat.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>5.Jangan mengikat rambut terlalu kencang </b><br />Untuk mengikat rambut sebaiknya jangan terlalu kencang sebab hal ini akan membuat rambut sulit bernafas karena rambut ternyata juga membutuhkan sirkulasi udara agar tetap terjaga kesehatan akar rambut serta tidak mempengaruhi kerontokan rambut. Dan sebaiknya juga untuk melepas jilbab saat beristirahat atau waktu sholat dan makan siang. <br /><br /><b>6.Mengkonsumsi makanan yang sehat</b><br />Dengan makanan yang sehat tidak hanya berfungsi untuk tubuh saja tetapi bisa juga untuk perawatan rambut. Dan menurut Willow Jarosh, seorang Ahli Gizi asal New York mengungkapkan jika ingin memilki rambut yang sehat dan indah berkilau maka biasakan dengan memulai dengan diet yang seimbang. Sebab dengan diet makanan yang sehat akan dapat mempengaruhi untuk kesuburan rambut agat tetap sehat dan kuat.  <br /><br /><b>7.Pakai masker rambut secara teratur </b><br />Terkadang wanita yang berjilbab biasanya sering memilki masalah dengan rambut. Oleh karena itu sebaiknya rambut juga membutuhkan perawatan yang ekstra secara rutin dan rajin. Cobalah lakukan masker rambut agar rambut teratur dengan baik, memakai masker rambut bisa anda lakukan di rumah sendiri atau perawatan di salon. Karena hal ini akan membantu untuk merilekskan kepala serta juga untuk menghindari rambut tidak mudah kusut.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Itulah 7 langkah perawatan rambut bagi wanita yang berjilbab untuk rambut tetap sehat dan indah berkilau dan semoga bermanfaat </div>

Biasanya seorang wanita yang berjilbab memiliki masalah rambut yang berbeda-beda dan salah satunya adalah rambut rontok atau rambut berketo...

Berikut 4 Tips Saat Bangun Tidur Pagi Hari Tidak Bete

<div style="text-align: justify;">
Biasanya seseorang merasa bête dan kesal apabila mendengar alarm saat pagi hari serta merasa malas pada saat bangun tidur pagi hari. Tetapi anda tidak sendirian mengalami hal seperti ini, bahkan banyak orang mengalami emosi dan mudah marah saat bangun tidur pagi hari, agar tidak mengalami rasa bête saat bangun tidur sebaiknya kita menyiasati agar pagi hari kita tidak terasa berat untuk menjalankan segala aktivitas pada pagi hari anda. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ33WJGxySbL36crkvDb2WizQugoEp6TBfQkruI-nhgzwamQEskuIs0eJe-a4X8v8GdkQ_gm9iyRMte6eMgPHJv4NMo8Fww0T0ojqXUeAlts_3jlOWqq2eyDBo3CdDpe65u5Mf9XGr7N5P/s1600/bete.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ33WJGxySbL36crkvDb2WizQugoEp6TBfQkruI-nhgzwamQEskuIs0eJe-a4X8v8GdkQ_gm9iyRMte6eMgPHJv4NMo8Fww0T0ojqXUeAlts_3jlOWqq2eyDBo3CdDpe65u5Mf9XGr7N5P/s1600/bete.jpg" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut tips untuk menghindari rasa bête dan mudah marah saat bangun tidur pagi hari </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />1.Hindari minum kopi saat pagi hari </b><br />Tips yang pertama saat bangun tidur pagi tidak bête, cobalah anda sarapan yang berenergi atau misalnya oat. Sebab oat ini akan melepaskan energy dalam tubuh dikarenakan akan kandungan vitamin B. dan hindarilah minum kopi saat pagi hari. Dan gantilah dengan sarapan yang memberikan energy untuk tubuh kita atau anda juga bisa menggantinya dengan menyantap buah-buahan dipagi hari karena hal ini akan membantu kita mendapatkan suasana hati anda. <br /><br /><b>2.Coba dengarkan musik</b><br />Tips kedua cobalah untuk mendengarkan musik saat pagi hari yang bisa menambah suasana hati kita tambah rileks. Dan anda juga bisa membuat playlist lagu yang bisa anda putar setiap hari untuk memberikan semangat pada pagi hari anda. Sebab hal ini juga dapat meningkatkan sistem imun tetapi serta bisa menambah kesehatan kardiovaskur serta dapat menjaga kesehatan jiwa kita.  <br /><br /><b>3.Jangan teburu-buru</b><br />Pada pagi biasanya sangat cenderung bisa membuat panik atau tergesa-gesa dikarenakan ada beberapa banyak hal yang harus dilakukan. Cobalah lakukan hal dengan tidak terburu-buru sehingga tidak membuat anda menjadi setres atau bête saat pagi hari. Anda bisa juga menyiasati dengan persiapan, misalnya dengan baju yang sudah dipersiapkan sejak malam hari serta bahan masakan apa yang akan dimasak pada saat pagi hari.  <br /><br /><b>4.Pikirkan hal positif serta menyenangkan </b><br />Saat bangun tidur pagi hari janganlah anda langsung membayangkan beberapa hal yang buruk yang bakal terjadi pada pagi hari. Dan cobalah jalan pikiran anda dan gantilah segala kekhawatiran anda dengan mencoba lebih bersyukur dengan segala apa yang telah dicapai hingga pada hari ini. Sebab dengan perasaan itu akan membuat anda semakin terasa lebih ringan untuk memulai hari yang baru dengan penuh semangat dan ceria. <br /><br />Itu tadi adalah 5 tips untuk mengusir rasa agar tidak emosi saat bangun tidur pada pagi hari dan semoga bisa bermanfaat untuk kita semua. </div>

Biasanya seseorang merasa bête dan kesal apabila mendengar alarm saat pagi hari serta merasa malas pada saat bangun tidur pagi hari. Tetapi...

Inilah 5 Tips Untuk Menghilangkan Noda Hitam Pada Wajah

<div style="text-align: justify;">
<b>untuk menghilangkan noda hitam pada wajah</b> yang seringkali muncul di wajah anda, sebab dengan hali ini akan sangat mengganggu penampilan serta juga bisa mengurangi rasa percaya diri seseorang. Bahkan noda bekas jerawat serta tidak meratanya permukaan kulit pada wajah anda, atau flek/noda hitam di wajah biasanya bisa membuat seseorang malas bertemu dengan orang ataupun enggan melakukan aktivitas diluar rumah. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHKNWWUjNZr7Q_AwFhFtrIh6hsJhc4tMz5sFNJY23lezBMUc0CMR43vgcKjUL4s6Lqc2KtW2dj_SaLoIBxfPqT2Ki7KOwHFJIE07DD_8Rdx3ZBDNuwudZJBHWcRPdcdR6AW0VQD8P9N7yX/s1600/noda+hitam+di+wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHKNWWUjNZr7Q_AwFhFtrIh6hsJhc4tMz5sFNJY23lezBMUc0CMR43vgcKjUL4s6Lqc2KtW2dj_SaLoIBxfPqT2Ki7KOwHFJIE07DD_8Rdx3ZBDNuwudZJBHWcRPdcdR6AW0VQD8P9N7yX/s1600/noda+hitam+di+wajah.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
 Tetapi anda tidaklah khawatir dengan noda hitam di wajah, dikarenakan ada beberapa tips yang alami <b>untuk menghilangkan noda hitam pada wajah </b>yang bisa anda praktekkan dirumah sendiri dengan bahan yang mudah anda dapatkan.   <br /><br /><b>1.Menggunakan tabir surya secara teratur  </b><br />Tips yang  pertama <b>untuk menghilangkan noda hitam pada wajah</b> adalah menggunakan tabir surya. Sebab efek sinar matahari dapat memperburuk serta bisa mengganggu untuk perawatan kulit yang sedang anda lakukan. Gunakan / oleskan tabir surya secara teratur dan pilihlah tabir surya khusus yang memilki SPF 15 atau yang lebih tinggi, dan lakukan ini ketika anda akan keluar rumah. Sebab hal ini dapat melindungi anda dari paparan sinar matahari secara langsung yang menyengat pada kulit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>2.Menggunakan air mawar dan cendana</b><br />Dengan campuran air mawar dengan bubuk cendana dapat dipastikan secara efektif dapat mengusir noda hitam pada wajah. Caranya tuangkan saja air mawar kemudian tambahkan bubuk cendana sehinggamerata. Lalu oleskan pada kulit wajah anda kemudian biarkan kurang lebih selama 10 atau 15 menit. Kemudian dibilas dengan menggunakan air yang bersih lalu keringkan. Jika ingin mendapatkan hasil yang baik lakukan tips tersebut dengan secara teratur.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /> <b>3.Menggunakan jeruk dan almond </b><br />Buah jeruk dan almond bisa juga berfungsi serta dapat anda manfaatkan untuk menghilangkan noda hitam di wajah. Gunakan kulit jeruknya dengan cara haluskan kulit jeruk serta almond kemudian dicampur sehingga menjadi berbentuk seperti scrub yang lembut, kemudian lakukan hal ini dengan waktu selama 30 atau 60 detik kemudian bilaslah dengan menggunakan air yang bersih.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>4.Menggunakan kentang diparut</b><br />Ambil kentang kemudian diparut lalu diparut dengan mengambil sari sayur kentang tersebut, lalu celupkan kapas kemudian dioleskan pada kulit yang bernoda hitam, dan diamkanlah kurang lebih sekitar 15 atau 20 menit lalu dibilas. Untuk hasil yang maksimal lakukan hal ini setiap hari untuk bisa mengurangi lingkaran hitam serta pigmentasi. Dan ternyata pati juga dapat digunakan untuk mengurangi  lingkaran hitam dan pigmentasi pada kulit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>5.Menggunanakan kulit pisang </b><br />Dan tips yang terakhir adalah dengan kulit pisang. Bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat untuk kulit tetapi juga kulitnya pun dapat berfungsi bisa untuk mengusir noda hitam pada pada wajah. Anda cukup ambil dan gunakan kulit pisang yang sudah matang kemudian di gosokkan pada kulit yang ada nodanya sampai kulit pisang tersebut berubah warna menjadi kecoklatan. Dan lalu tunggu menjadi kering kemudian bilaslah dengan air yang bersih.   </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Itulah beberapa tips <b>untuk menghilangkan noda hitam pada wajah</b>, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.  </div>

untuk menghilangkan noda hitam pada wajah yang seringkali muncul di wajah anda, sebab dengan hali ini akan sangat mengganggu penampilan se...

Inilah 8 cara untuk mencerahkan pergelangan kaki

<div style="text-align: justify;">
Setiap orang pasti pernah mengalami bentuk perubahan warna pada kulit terutama adalah daerah pergelangan kaki yang biasanya hal tersebut disebabkan oleh adanya gesekan secara konstan dengan sepatu atau sesuatu lainua yang bersifat kasar. Dan tentunya gesekan itu pasti akan mengakibatkan daerah pergelangan kaki menjadi kering dan kulit agak terasa tebal. Tetapi kini ada cara untuk<b> mencerahkan pergelangan kaki </b>secara sederhana dan alami yang bisa kita manfaatkan. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinFx8_zRtkPFM9gWLtVyru24FQmYksZ4KywNgZybFjvBxPWWOy9UIgQ5Q5oHOHDRmTOD0xuiu-LMGgs8uDeZiMjaAwHZ27t3VWvKOsQBJXPDuUvHbACPomIOaicFfXBPDWonjz9yKtXOZx/s1600/pergelangan+kaki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinFx8_zRtkPFM9gWLtVyru24FQmYksZ4KywNgZybFjvBxPWWOy9UIgQ5Q5oHOHDRmTOD0xuiu-LMGgs8uDeZiMjaAwHZ27t3VWvKOsQBJXPDuUvHbACPomIOaicFfXBPDWonjz9yKtXOZx/s1600/pergelangan+kaki.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain gesekan ternyata sirkulasi darah yang buruk pun bisa menyebabkan kulit kering yang sangat berlebihan, atau dengan paparan sinar matahari secara langsung ini juga bisa menjadi faktor utama yang mengakibatkan pergelangan kaki akan tampak lebih gelap. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Berikut adalah beberapa cara yang sederhana untuk mencerahkan pergelangan kaki  </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>1.Cara pertama gunakan pasta almond </b><br />Cara yang pertama untuk mencerahkan pergelangan kaki adalah menggunakan pasta almond. Caranya haluskan kacang almond dan dicampur dengan susu hingga menjadi pasta yang halus dan lembut. Setelah itu oleskan daerah pergelangan kaki dan lakukan hal ini sekitar waktu 30 menit. Lalu di bilas dengan air yang bersih. Dan anda juga bisa gunakan madu sebagai pengganti susu, dan lakukan perawatan tersebut dengan rutin dan teratur untuk dapat menghasilkan hasil yang baik.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>2.Cara kedua gunakan baking soda </b><br />Untuk meringankan warna gelap dan kering untuk daerah pergelangan kaki, anda bisa menggunakan pasta baking soda yang dicampur dengan air hangat. Atau bisa juga menambahkan 2 sampai 3 sendok makan baking soda dalam setengah ember air yang hangat. Caranya rendamlah pergelangan kaki anda kurang lebih selama 15 atau 20 menit kemudian dicuci lalu dikeringkan.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>3.Cara yang ketiga gunakan kentang </b><br />Kentang merupakan salah satu sayur untuk kebutuhan makanan dalam rumah tangga yang dapat berfungsi untuk mengobati pergelangan kaki anda yang gelap. Sebab sayuran kentang ini mempunyai sifat ringan kandungan asamnya untuk bertindak sebagai pemutih pergelangan kaki anda. Caranya juga sangat mudah, pijatlah daerah pergelangan kaki yang gelap dan lakukan hal ini dengan teratur serta menggunakan irisan kentang. Karena dengan melakukan hal tersebut bisa megurangi warna yang gelap pada daerah pergelangan kaki anda. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>4.Cara yang kempat gunakan kulit jeruk </b><br />Kulit jeruk secara efektif bisa meringankan pergelangan kaki yang gelap. Dengan cara oleskan kulit jeruk yang sudah dicampur dengan susu atau air mawar pada daerah pergelangan kaki yang gelap, dan lakukan ini selama 20 menit lalu di bilas atau dibersihkan dengan air. Gunakan bahan ini pada bintik gelap daerah pergelangan kaki anda. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>5.Cara kelima gunakan minyak jarak</b><br />Dan cara kelima menggunakan minyak jarak yang dapat berfungsi untuk meringankan warna gelap pada pergelangan kaki cepat memudar. Dan oleskan minyak jarak ini untuk pergelangan kaki anda yang gelap, lakukan hal ini pada waktu sebelum tidur sambil memijat pada pergelangan kaki selama 10 menit dan kemudian tutplah dengan kaos kaki. Lalu cucilah pergelangan kaki anda pada esok harinya. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>6.Cara keenam gunakan lidah buaya</b><br />Tanaman lidah buaya bisa untuk mengatasi pergelangan kaki yamg gelap. Aplikasikan lidah buaya tersebut dengan teratur dan rutin selama 30 menit. Dan lakukan perawatan ini setidaknya dua minggu berturut-turut untuk hasil yang baik dan dijamin warna gelap pada pergelangan kaki anda akan cepat memudar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>7.Cara ketujuh gubakan susu</b><br />Minuman susu mempunyai kandungan banyak vitamin serta sam lemak yang bisa berfungsi untuk bahan pemutih yang sederhana dan alami yang dapat mengurangi warna gelap pada pergelangan kaki. Gunakan bahan susu segar dua tau tiga sendok makan kemudian dicampur dengan satu sendok makan tepung beras. Sebab cara ini terbukti sebagai obat alami yang baik    </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>8.Cara delapan gunakan minyak kelapa dan lemon</b><br />Dan cara yang terakhir menggunakan minyak kelapa dan lemon. Caranya campurkan satu sendok makan minyak kelapa dengan setengah sendok perasan lemon kemudian dioleskan pada atas pergelangan kaki anda yang gelap kurang lebih lakukan hal ini selama 15 menit, lalu dibiarkan. Kemudian bilaslah dengan air yang hangat dengan menggunakan sabun. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Itulah cara yang sederhana untuk <b>mencerahkan pergelangan</b> kaki yang bisa anda praktekkan, dan semoga bisa bermanfaat.</div>

Setiap orang pasti pernah mengalami bentuk perubahan warna pada kulit terutama adalah daerah pergelangan kaki yang biasanya hal tersebut di...

Inilah tips merawat jilbab agar tidak cepat kusut dan rusak

<div style="text-align: justify;">
Banyak wanita biasanya menyimpan jilbab bersamaan dengan pakaianya. Tetapi juga sebagianya disimpan dalam boks sendiri agar kita mudah untuk mencarinya di saat kita memakainya. Walaupun cara menyimpanya secara terpisah dari busananya. Anda jangan terlalu asal untuk meletakkan jilbab tersebut. Karena hal ini akan mudah rusak dan cepat kusut karena tidak diperhatikan cara perawatanya. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLPkPytFro5gmyhjKoGq8TiOJOgHjWub-BAtDYWW7vxWoIJpfvoSUWob0gbp6U3KH5y7_YyCb7G_L-jeKUQe00NZj81cdmaklml2q4kfjD2kzo5JgPW9n2rMBQoO8HTk8ogVHhmiR8uZz9/s1600/jilbab.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLPkPytFro5gmyhjKoGq8TiOJOgHjWub-BAtDYWW7vxWoIJpfvoSUWob0gbp6U3KH5y7_YyCb7G_L-jeKUQe00NZj81cdmaklml2q4kfjD2kzo5JgPW9n2rMBQoO8HTk8ogVHhmiR8uZz9/s1600/jilbab.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut tips dan trik untuk menyimpan jilbab agar tidak cepat rusak   <br /><br />1.Siapkan hanger khusus untuk jilbab</b><br />
Untuk menyimpan jilbab sebaiknya dilipat dulu kemudian digantung dengan hanger supaya terlihat rapi. Dalam hal ini akan memudahkan anda untuk memilih kerudung yang akan dipakai ketika anda sedang tergesa-gesa sebelum beraktivitas atau berangkat kerja. Karena hanger tersebut tidak akan membuat kerudung anda tidak cepat rusak dan kusut akibat jilbab yang bertumpuk dan mungkin saja bisa pengaruh terhadap bahanya. <br />
<br />
<b>2. Simpan dengan sesuai warna </b><br />
Selain dapat disimpan di hanger anda juga bisa menyimpanya di dalam almari tetapi harus disesuaikan dengan urutan warna jilbab anda. Dan yang harus diperhatikan adalah material katun atau paris, scarf  panjang  dan pashmina yang berbada. Karena dengan cara ini akan memudahkan dan memilih jilbab apa yang akan dikenakan sebelum pergi keluar rumah.  <br />
<br />
<b>3. Tidak melipat menjadi kecil </b><br />
Jika anda menginginkan jilbab tetap rapi dan tidak cepat kusut dan rusak, anda jangan melipat jilbab menjadi lebih kecil lipatanya. Terkadang perempuan kalau melipat jilbab berbentuk persegi atau kecil lalu ditumpuk. Jika hal ini dilakukan itu akan membuat jilbab anda akan semakin kusut apalagi jika anda mengambil jilbab tanpa beraturan sebelum berangkat kerja atau berpergian. Jika mau melipat scarf disarankan untuk menjadi dua bagian saja setelah itu digantung diatas hanger kerudung. <br />
<br />
<b>4.Tidak mencuci dengan mesin </b><br />
Jilbab anda tidak ingin cepat rusak sebaiknya jangan mecuci jilbab dengan menggunakan mesin cuci. Karena pakai mesin akan membuat kerudung anda cepat rusak dan memudar warnanya. Dan cukup rendam saja denga pewangi lalu dikucek dengan tangan dan setelah itu bilas dang jemur. <br />
<br />
<b>5. Tidak terlalu banyak peniti </b><br />
Ketika anda menerapkan jilbab diusahakan jangan memakai terlalu banyak peniti. Apalagi jika penitinya bentuknya lebih besar maka akan membuat benang pada scarf cepar rusak atau dapat menimbulkan bekas lubang. Dan anda harus berhati-hati jika anda tidak mau jilbab anda cepat rusak. </div>

Banyak wanita biasanya menyimpan jilbab bersamaan dengan pakaianya. Tetapi juga sebagianya disimpan dalam boks sendiri agar kita mudah untu...

3 Hal Yang Harus Dilakukan Setelah Makan

<div style="text-align: justify;">
Makan adalah hal yang sangat penting yang harus dilakukan oleh setiap manusia. Dikarenakan makan akan membuat anda bertahan lama untuk terus hidup dalam menjaga kesehatan. Manusia disarankan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bisa menerapkan pola makan sehat. Bahkan setelah makan pun ada hal yang penting untuk dilakukan sehingga dapat menunjang kesehatan pencernaan anda. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_FaFPFg-Bu2rAerkdMaVtjzxNVfNZFQDdpSnJtIxcDVEAbpPiCP7_HJYMjLrhtI7om0VQzwZ-DDrE3-HnJAIacgXb3uy6XAyRFJSF6y1NL0MkLx-ZpatDuN7NbcniWf-QTqnc9-cx256K/s1600/wedang-jahe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_FaFPFg-Bu2rAerkdMaVtjzxNVfNZFQDdpSnJtIxcDVEAbpPiCP7_HJYMjLrhtI7om0VQzwZ-DDrE3-HnJAIacgXb3uy6XAyRFJSF6y1NL0MkLx-ZpatDuN7NbcniWf-QTqnc9-cx256K/s1600/wedang-jahe.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut beberapa hal yang sebaiknya dilakukan setelah makan <br /><br />Minum teh jahe</b><br />Dalam ilmu kesehatan Ayurveda, dengan minum teh setelah makan dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. Karena hal ini disebabkan teh jahe akan mempercepat pergerakan makanan dari perut ke usus kecil. Serta merangsang produksi enzim pencernaan dan dapat mengurangi gas dan perut kram  <br /><br /><b>Berjalan ringan</b><br />Setelah makan sebaiknya melakukan gerakan yang ringan misalnya berjalan kaki yang ringan. Hal ini bisa meningkatkan kesehatan pencernaan dan kemungkinan mampu menyebabkan penurunan berat badan. Serta bisa terhindar dari gangguan pencernaan atau asam lambung karena anda melakukan jalan yang ringan setelah makan tersebut. <br /><br /><b>Duduk atau berdiri dengan postur yang baik</b><br />Setelah makan, sebaiknya hindari duduk atau berdiri dengan postur yang buruk atau membungkuk. Sebab ketika membungkuk, maka organ dalam tubuh akan tertekan dan menghambat proses mencerna makanan. Sehingga disarankan agar selalu duduk atau berdiri dengan postur yang tegap setelah makan.<br /><br />Serta harus menghindari stres setelah makan. Sebab ketika Anda stres, sistem saraf pusat di bagian tubuh akan menutup. Sehingga suplai darah ke sistem pencernaan akan berkurang, mempengaruhi kontraksi otot pencernaan, serta mengurangi sekresi yang diperlukan untuk pencernaan. Akibatnya Anda akan merasa mual, diare, atau sembelit.</div>

Makan adalah hal yang sangat penting yang harus dilakukan oleh setiap manusia. Dikarenakan makan akan membuat anda bertahan lama untuk teru...

Inilah 5 Cara Memakai Kondisioner

<div style="text-align: justify;">
Kondisioner dan shampoo merupakan dua hal yang mungkin tidak bisa dipisahkan. Tetapi faktanya adalah kondisoner sulit untuk dimengerti. Dan apakah memakai kondisioner setiap hari akan memperindah rambut kita ataukah sebalikya? Itulah pertanyaan untuk kondisioner. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY94waQ_09St00Tqlbjsua14euyiny2gfd_ywLiXWqVLhAbdFrehPzKm8Hv5mgmw_SMZzg5vWKRteXx_UcqhVlh1vF-0v66rzlKaehts3pChA5J-2DeMR0n_iAB6tBJCByPRZzJtDvnklO/s1600/rambut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY94waQ_09St00Tqlbjsua14euyiny2gfd_ywLiXWqVLhAbdFrehPzKm8Hv5mgmw_SMZzg5vWKRteXx_UcqhVlh1vF-0v66rzlKaehts3pChA5J-2DeMR0n_iAB6tBJCByPRZzJtDvnklO/s1600/rambut.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut adalah beberapa hal yang belum anda katahui tentang kondisioner. </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1.Bisa menjadi produk styling </b><br />Dengan kondisioner tanpa dibilas atau istilahnya adalah Leave-in conditioner ini sangat berguna untuk rambut. Kondisioner tersebut dapat menata rambut. Jika anda ingin mempunyai rambut curly acak dengan sangat instan. Maka dengan Leave-in conditioner bisa menjadi senjata yang utama. Caranya semprotkan kondisioner ini pada rambut lau disisir setelah itu kepang rambut anda. <br /><br /><b>2. Kondisioner dapat menghidrasi folikel rambut</b><br />Selama musim hujan rambut akan menjadi kering. Oleskan saja kondisioner pada rambut, hal ini dapat membuat rambut tetap terhidrasi dan lembap.<b> </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Pakai kondisioner sebelum sampo</b><br />Mana yang harus dipakai lebih dulu, shampoo atau kondisioner ? dan para ahli menunjukkan bahwa memakai shampoo dulu kemudian menggunakan kondisioner itu akan membuat rambut tumbuh lebih cepat dan lebat. <br /><br /><b>4. Setiap orang butuh kondisioner yang berbeda</b><br />Sama seperti sampo, setiap orang membutuhkan kondisioner yang berbeda. Anda harus memilih kondisioner berdasarkan tekstur rambut. Jika memiliki rambut tipis maka pilihlah kondisioner yang bisa meningkatkan volume rambut. Jika rambut tebal, dan berminyak maka pilihlah kondisioner dengan formulasi bebas minyak. <br /><br /><b>5. Jangan mengaplikasikan kondisioner di akar rambut</b><br />Jangan mengoleskan kondisioner pada akar rambut. Mulailah oleskan kondisioner dari tengah sampai ke bawah rambut. Karena pemakaian yang dioleskan di akar rambut dapat menyebabkan rambut anda akan berminyak. </div>

Kondisioner dan shampoo merupakan dua hal yang mungkin tidak bisa dipisahkan. Tetapi faktanya adalah kondisoner sulit untuk dimengerti. Dan...

Inilah 4 cara menghilangkan komedo

<div style="text-align: justify;">
Hampir semua orang ingin memiliki wajah yang bersih dan tidak berkomedo dan tentu saja anda ingin menjadi sasaran semua orang apalagi anda seorang perempuan. Karena dengan wajah yang bersih adalah salah satu hal yang dapat menambah kepercayaan diri terutama soal penampilan. Bagi seorang wanita wajah merupakan hal yang penting untuk tetap tampil lebih percaya diri. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-BQEdl1I-XciePX8DcKeRojpekuMXu26Dpwoc2CtJjfRvuLbhqIlgS982L4endsJ7mlxo6J9rhLsv-z_045YfBt4dAs6tHZJ6-cby4O_Asl_KqHhr4evmqm913A9X14jRHij_CyjR0uVM/s1600/wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-BQEdl1I-XciePX8DcKeRojpekuMXu26Dpwoc2CtJjfRvuLbhqIlgS982L4endsJ7mlxo6J9rhLsv-z_045YfBt4dAs6tHZJ6-cby4O_Asl_KqHhr4evmqm913A9X14jRHij_CyjR0uVM/s1600/wajah.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tetapi banyak orang yang mempunyai masalah pada wajah yang dapat mengurangi kurang percaya diri dan kecantikan anda. Apalagi kita bekerja di lingkungan banyak orang. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /> Bagi anda yang mempunyai masalah pada wajah itu bisa disebabkan dari berbagai macam masalah hingga untuk menyembuhkanya harus memerlukan perawatan yang ekstra. Masalah pada wajah berbeda-beda. Salah satunya adalah masalah komedo . hampir semua orang mengalami dang mempunyai masalah yang sama yaitu komedo atau bintik hitam pada hidung.  <br /><br /><b>Berikut ini adalah cara menghilangkan komedo yang bisa anda praktekkan </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />1. Gunakan air perasan jeruk dan lemon.</b><br />Untuk menghilangkan komedo adalah gunakanair perasan jeruk serta lemon. Karena dengan bahan itu akan dapat membantu mengurangi minyak yang berlebih pada wajah anda. <br /><br />Caranya juga sangat mudah, cukup anda oleskan air jeruk yang telah diperas tadi pada wajah anda, jika anda menginginkan hasil yang lebih baik biarkan saja selama semalam. Jeruk dan lemon dapat bermanfaat untuk wajah tetapi juga bagi kelangsungan kesehatan dalam tubuh kita. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>2. Campuran air garam.</b><br />Gunakanlah air yang dicampur dengan garam merupakan salah satu hal yang dapat mengatasi masalah komedo yang mudah anda lakukan. Karena campuran garam tersebut memberikan manfaat dapat mengurangi minyak pada wajah. <br /><br />Masalah komedo biasanya disebabkan produksi minyak berlebih pada wajah dan kurangnya vitamin dalam menjaga kebersihan wajah kita. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>3. Gunakan lidah buaya.</b><br />Lidah buaya adalah salah satu jenis tanaman yang baik untuk kesehatan rambut kita, sehingga dapat membuat rambut menjadi tampak lebih indah serta menarik untuk di lihat. Bukan hanya baik untuk kesehatan rambut saja, namun ternyata lidah buaya juga merupakan salah satu cara yang paling ampuh untuk menghilangkan komedo yang susah untuk dihilangkan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Cara menggunakan lidah buaya untuk menghilangkan komedo cukup mudah, yaitu dengan mengusapkan gel lidah buaya pada bagian kulit yang bermasalah atau muncul titik-titik komedo. lidah buaya ternyata mempunyai kandungan yang baik untuk mengatasi peradangan kulit akibat komedo dengan intensitas waktu yang sangat cepat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>4. Gunakan Putih Telur.</b><br />Dan cara yang terakhir yaitu dengan menggunakan putih telur. Karena putih telur dapat mengurangi komedo pada wajah, tetapi juga bisa mengatasi masalah wajah lainya seperti kulit pecah dan keriput serta penurunan kelembapan kulit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Gunakanlah secara rutin dan teratur untuk dapat memulihkan wajah anda yang bebas masalah wajah yaitu komedo. </div>

Hampir semua orang ingin memiliki wajah yang bersih dan tidak berkomedo dan tentu saja anda ingin menjadi sasaran semua orang apalagi anda ...

Inilah Fakta Saat Menyisir Rambut

<div style="text-align: justify;">
Pasti semua orang menginginkan dan mempunyai rambut yang sehat, rapi dan indah. Untuk dapat memiliki rambut yang anda inginkan tentu saja harus selalu merawat yang rutin untuk setiap harinya. Bahkan memberikan perawatan rambut sudah menggunakan shampo yang tepat dan memberi minyak serta menghindari paparan polusi itu juga cara menyehatkan rambut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDV66zBZkcwfX4aYtOpMrtHGke44j6Q0iIKjEH82u6DUYeld9f2qKw8Pu7buW15nnFTAqRaFCHwywRWUmCnN_bOkhqeHeYn8PtDP6JzKlVUfBa65QN0MzalSIjsKuMI4SR5TjXpZmCscc/s1600/rambut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDV66zBZkcwfX4aYtOpMrtHGke44j6Q0iIKjEH82u6DUYeld9f2qKw8Pu7buW15nnFTAqRaFCHwywRWUmCnN_bOkhqeHeYn8PtDP6JzKlVUfBa65QN0MzalSIjsKuMI4SR5TjXpZmCscc/s1600/rambut.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tetapi banyak orang yang tidak mengetahui bahwa menyisir rambut merupakan salah satu cara yang dapat menyehatkan rambut anda. Terutama adalah perempuan menyisir rambut akan berdampak buruk pada rambut anda. Padahal anggapan itu adalah itu tidaklah benar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Inilah beberapa manfaat untuk kesehatan dalam menyisir rambut   </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />Dapat menjaga kesehatan rambut </b><br />Untuk menyisir rambut dapat bermanfaat jika anda melakukanya dengan benar. Sisir rambut rambut anda mulai dari kulit kepala secara pelan hingga turun ke ujung rambut. Karena hal ini dapat membantu sirkulasi minyak alami yang dapat di produksi di kulit kepala. Minyak alami tentu saja akan membuat rambut sehat dan dapat menjaga rambut anda tetap bercahaya dan sehat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Dapat membersihkan rambut </b><br />Secara pasti menyisir rambut akan membantu dapat untuk membersihkan rambut dari kulit kepala dengan membuang kotoran yang menempel pada rambut anda. Tetapi jika anda jarang menyisir rambut tentu saja kotoran dan ketombe terakumulasi dan membuat kulit kepala gatal. Karena kotoran yang menumpuk dapat menyebabkan rambut kasar dan kusut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Menghaluskan rambut</b><br />Yang terpenting dalam menyisir rambut adalah menghaluskan rambut serta untuk menghindari rambut yang kusut dan tidak teratur. Dengan sisir rambut akan dapat meratakan rambut dan bermanfaat untuk perawatan rambut secara keseluruhan bagian rambut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Melancarkan peredaran darah</b><br />Dengan menyisir rambut akan memberikan manfaat lain yaitu akan dapat membantu melancarkan peredaran darah pada kulit kepala. Karena menyisir rambut sama dengan efek memijat. Dengan peredaran yang lancer akan membuat folikel-folikel rambut menjadi lebih sehat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Dalam menyisir rambut maka akan dapat meningkatkan kualitas mahkota rambut untuk kecantikan anda. Dan janganlah anda merasa risau dan khawatir saat menyisir rambut akan rontok. Karena menurut fakta menyisir rambut akan membuat rambut anda semakin tebal serta dapat merangsang untuk pertumbuhan rambut yang baru. Hal ini dikarenakan folikel-folikel rambut akan dapat aktif disaat anda menyisir rambut. </div>

Pasti semua orang menginginkan dan mempunyai rambut yang sehat, rapi dan indah. Untuk dapat memiliki rambut yang anda inginkan tentu saja h...

Inilah 5 Hal Yang Harus Diketahui Disaat Memakai Jilbab Paris

<div style="text-align: justify;">
Sudah hampir semua perempuan  yang  sudah tekad mengenakan jilbab. Pastilah mereka mempunyai beberapa macam koleksi kerudung salah satunya adalah model jilbab paris. Kerudung paris biasa dikenal dengan scarf atau berbahan katun yang tipis ini sangat mudah diaplikasi dan dapat menjadi andalan anda dalam penampilan, jilbab paris dapat dipilih sesuai selera mau tampil kasual atau santai. Bahkan menurut Dian Pelangi jilbab paris akan dijadikan trend tahun sekarang yaitu tahun 2015. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ZubY_kF_8YdA3p7XHTA0XkdYp_GAoO1TCkNcT_twGW_lSr9a2-ogL7Nn2GwwRwVrLPfkkZn5l0OOKLzQamfxFWb_iPNFA9cAb6r12uEGrL2m1iV_3R4wNrXOG0WWxAQI2yq8P4cpd_FP/s1600/jilbab.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ZubY_kF_8YdA3p7XHTA0XkdYp_GAoO1TCkNcT_twGW_lSr9a2-ogL7Nn2GwwRwVrLPfkkZn5l0OOKLzQamfxFWb_iPNFA9cAb6r12uEGrL2m1iV_3R4wNrXOG0WWxAQI2yq8P4cpd_FP/s1600/jilbab.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
 Bahkan dian pelangi sendiri akan berencana mengadakan kampanye untuk semua wanita yang berhijab untuk memakai jilbab paris. Yang dapat dikreasikan dengan cara yang baru dan tentu saja stylnya lebih bagus dan rapi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Karena jilbab paris itu tipis ini sebaiknya anda harus memperhatikan dalam pemakaianya. Misalkan saja anda mengenakan jilbab paris yang sangat trasnparan dengan tanpa daleman (ciput) tetapi anda tidak perhatikan lipatan jilbab tersebut, bisa saja kejadian ini akan kelihatan bagian rambut pada punuk akan menembus keluar. <br /><b>Inilah tips yang harus diperhatikan saat memakai jilbab paris </b><br /><b>1. Di setrika dengan rapi </b><br />Di saat anda memakai jilbab paris disarankan untuk menyetrika dengan rapi. Dengan cara bentangkanlah jilbab paris tersebut tanpa dilipat. Setrikalah dari bagian tengah baru kepinggiran. Dan setelah itu barulah disetrika secara keseluruhannya. Dan selanjutnya lipat jadi tiga bagian atau bisa juga persegi panjang tetapi tidak disetrika lagi karena akan mempengaruhi lipatanya saat akan dipakai. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />2<b>.Dengan digantung </b><br />Dan setelah di setrika dengan rapi baiknya jilbab tersebut disimpan dengan cara digantung supaya tetap rapi. Dikarenakan bahanya mudah kusut dan lecek jika disimpan dengan ditumpuk dengan jilbab lainya dan akan menjadi sangat berantakan. Dan simpanlah dalam gantungan khusus untuk kerudung. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />3.<b>Tidak dicuci dengan mesin </b><br />Jika anda mencuci pakaian dengan mesin cuci tetapi jilbab paris tersebut jangan dicuci dengan mesin, sebaiknya kucek saja dengan tangan dengan halus supaya agar tetap awet dan warnanya tidak mudah pudar. Dan harus anda ingat adalah bahwa jilbab paris ini bahanya tipis dan benangnya akan mudah rusak jika dicuci terlalu keras. Dan juga harus dihindari untuk tidak menyikat kerudung tersebut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />4. <b>Pakailah ciput ninja </b><br />Dan kenapa harus memakai ciput ninja? Karena daleman kerudung sangat penting agar tidak terlihat bagian rambut atau lehernya. Jika kerudung paris yang kurang panjang akan mudah terekpos pada bagian leher belakang di saat kita melakukan aktivitas. Ternyata ciput juga dapat digunakan membuat rambut agar tetap nyaman dan digunakan pada tempatnya dan tidaklah harus mempunyai rasa khawatir atau tembus dari jilbab karena bahan jilbab paris sangat tipis dan membuat penampilan anda akan terlihat rapi. </div>
<br /><b>5. hati-hati saat memakai peniti atau jarum </b><br />Anda harus berhati-hati disaat anda memakai jarum pentul dikarenakan akan membuat jilbab kita akan mudah berlubang jika terkena jarum pentul tersebut apalagi jarum yang ukuranya besar. Dan gunakan jarum tanpa pentul agar jilbab akan lebih awet. Jika anda suka menggunakan peniti, hatila-hatilah saat anda membukanya, terkadang kalau kita tidak sabar dan menarik dengan paksa akan membuat benang menjadi kusut dan membentuk lub.

Sudah hampir semua perempuan yang sudah tekad mengenakan jilbab. Pastilah mereka mempunyai beberapa macam koleksi kerudung salah satunya ...

5 Tips untuk berjilbab saat mengendarai motor

<div style="text-align: justify;">
Di zaman sekarang ini banyak orang menggunakan kendaraan pribadi ketimbang naik jasa angkutan umum. Karena naik kendaraan pribadi diperhitungkan lebih irit dan cepat untuk menyingkat waktu. Memang tak heran kalau zaman sekarang banyak perempuan  terutama yang mengenakan jilbab sering berpergian dengan mengendarai sepada motor sendiri, misalnya saja berangkat kerja atau ke kampus. Bagi hijabers ada hal yang penting yang harus diperhatikan saat mengendarai sepeda motor selain SIM, STNK dan helm.   </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrW153EhbQ-U_X1CmobWboa4Xta5-ojBG13nL_0m9IDbHA-Awh63U-2P4ci1wTynOOGYCRGHkOgOZOaR7BnJ1ZgPrnprRsWrtqX-7BRokU9BcPFwanF44WfMaQrnKW2aAL-5YlHi2sU8VW/s1600/berhijab+naik+motor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrW153EhbQ-U_X1CmobWboa4Xta5-ojBG13nL_0m9IDbHA-Awh63U-2P4ci1wTynOOGYCRGHkOgOZOaR7BnJ1ZgPrnprRsWrtqX-7BRokU9BcPFwanF44WfMaQrnKW2aAL-5YlHi2sU8VW/s1600/berhijab+naik+motor.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut tips bagi hijabers saat mengendarai sepeda motor </b><br /><b>1. Memakai celana </b><br />Bagi hijabers yang mau naik motor pribadi anda harus pastikan memakai celana yang panjang, dan ketika anda mengenakan rok, celana panjang harus dipakai sebelum anda pergi menggunakan motor dikarenakan kaki anda biar tidak kelihatan jika tertiup angin. Dan pilihlah celana yang potonganya lurus ataupun celana pensil tetapi tidak legging. Celana legging boleh saja dipakai sebagai daleman tetapi hal tersebut dapat memperlihatkan lekuk tubuh kita apalagi jika duduk dijok belakang. Dalam memilih celana harus nyaman dipakai. <br /><br /><b>2. Tidak memakai aksesoris kerudung </b><br />Jika anda ingin berkendara anda jangan menggunakan aksesoris jilbab karena hal ini dapat dikhawatirkan akan melukai dan terkadang sangat merepotkan. Dan aksesoris tersebut sulit dipakai apalagi saat anda mengenakan helm. Jika mau memakainya cobalah disimpan dahulu di dalam tas jika anda sudah sampai ke tempat tujuan, anda bisa memakai aksesoris tersebut.   <br /><b><br />3. Tidak mengenakan kerudung bertumpuk </b><br />Saat mengendarai sepeda motor, hijabers sebaiknya jangan menggunakan jilbab bertumpuk . anda bisa mengenakan kreasi lain dan hindari memakai ciput cepol besar. Karena kreasi yang bertumpuk akan menyulitkan jika menggunakan helm dan tentunya perjalanan anda sangat terganggu. Anda bisa mencoba memakai jilbab yang lebih simple dahulu. Ketika anda ingin berkreasi dengan jilbab bertumpuk sebaiknya itu dilakukan bila anda sudah sampai ke tempat yang anda tuju.   <br /><br /><b>4. Tidak memakai jarum </b><br />Untuk jilbab hindari memakai jarum yang berlebihan, hal ini dapat membahayakan diri sendiri saat memakai helm. Dan terapkan mengenakan jilbab yang simpel atau gubakan peniti saja dibawah dagu atau bisa dengan kreasi lain tetapi jangan banyak jarumnya. Dan harus anda pastikan pula jika kerudung anda tidak panjang karena hal ini dapat masuk ke mesin motor, jika hal itu terjadi pasti sangat berbahaya bukan. <br /><br /><b>5. Membawa jilbab lain untuk ganti</b><br />Bagi anda yang mau berpergian hendaknya anda membawa jilbab lain di dalam tas, hal ini disarankan kerudung menjadi kusut saat anda berkendara, atau bisa juga berantakan dan bau asap kendaraan. Jika anda ingin penampilan terlihat rapi di saat sudah sampai ke tempat tujuan. Apalagi jika anda akan ada acara resmi. Dan tidak ada salahnya anda menyiapkan kerudung ganti. </div>

Di zaman sekarang ini banyak orang menggunakan kendaraan pribadi ketimbang naik jasa angkutan umum. Karena naik kendaraan pribadi diperhitu...

Inilah Tips Untuk Berjilbab Agar Rapi Tanpa Memakai Ciput

<div style="text-align: justify;">
Seiring dengan berkembangnya berbagai model kerudung, tetapi hijabers biasanya lebih nyaman mengenakan jilbab yang tidak ribet untuk dipakai saat beraktivitas sehari-hari. Bahkan sekarang banyak orang yang memakai kerudung tanpa memakai ciput atau daleman dengan alasan tidak mudah gerah dan lembab pada rambut. Tetapi sebagian juga mengeluh jika tidak pakai ciput rambut sulit diatur dan jilbab akan mudah berantakan.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsx5hQ4-anmqp0ydB3EuHVLBQlCGpATcxYzF1fgntLW-ZM65exmNXQww5UfehpZT81yb6x-Nva4abDYhKpku4pcXaDlrQXSv43hrRBIwz7CqY5aZtAejlsBDSMWaWykqvRZwS0k95Ij4CC/s1600/jilbab.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsx5hQ4-anmqp0ydB3EuHVLBQlCGpATcxYzF1fgntLW-ZM65exmNXQww5UfehpZT81yb6x-Nva4abDYhKpku4pcXaDlrQXSv43hrRBIwz7CqY5aZtAejlsBDSMWaWykqvRZwS0k95Ij4CC/s1600/jilbab.jpg" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">

</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 18.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-no-proof: yes;">

</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 18.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /><span class="msoIns"><ins></ins></span></span></div>
<b>Inilah beberapa tips saat memakai jilbab tanpa harus menggunakan ciput agar tetap rapi   </b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b>
</b>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Bahan jilbab tidak licin </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika ingin berhijab tanpa memakai ciput, anda jangan memilih jilbab yang materialnya tidak licin, anda bisa kerudung yang bahanya kasmir atau katun. Bahan tersebut sangat cocok di kenakan dalam berbagai acara karena materialnya lembut tidak licin dan nyaman bila dipakai untuk sehari-hari dan tentu saja mudah diatur tanpa harus menggunakan daleman.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Sebaiknya dihindari mengenakan jilbab yang berbahan sifon atau satin karena kerudung tersebut sangat sulit diatur ketika anda tidak memakai ciput, tetapi untuk katun jangan yang tipis karena itu akan membuat jilbab kelihatan transparan dan mudah berantakan. <br />
<br />
<b>2.Memakai bandana </b><br />
Biasanya beberapa perempuan mempunyai masalah dengan rambut terutama dengan poni. Masalah rambut depan akan sangat merepotkan jika memakai jilbab tanpa pakai ciput. Untuk hal ini anda dapat berkreasi dengan mengenakan bando atau bandana karena dapat mencegah poni keluar dari kerudung. Anda bisa letakkan bandana tersebut di atas dahi untuk menjaga agar rambut tetap rapi walaupun tidak memakai ciput. Tetapi pilihlah bandana yang mudah menyerap keringat agar rambut tidak lembab. <br />
<br />
Selain itu, coba anda memakai aksesoris misalnya penjepit rambut. Untuk penjepit jangan memilih model yang macam-macam agar tidak terlihat janggal di atas kepala. Dan tidak menggunakan yang warna-warni.  <br />
<br />
<b>3.Sematkan jarum dibawah dagu</b><br />
Untuk mengenakan jarum gunakan tepat di bawah dagu. Penyematan ini sudah umum dilakukan hijabers. Untuk memakai ciput sematkan jarum di bawah dagu, itu akan membuat jilbab anda dapat membingkai wajah dan tetap rapi. Anda harus hindari gaya hijab turban karena jika tidak menggunakan ciput leher dan telinga anda bisa kelihatan.  <br />
<br />
4.<b> Pakailah hair spray </b><br />
Anda juga bisa menggunakan alternatif  lain, yaitu memakai hair spray karena ini dapat membuat rambut anda tidak mudah berantakan walaupun saat berhijab tidak menggunakan ciput. Semprotkan hair spray pada rambut ke bagian atas depan agar tidak jatuh ke bawah. Tetapi jangan lakukan ini untuk sehari-hari, lakukanlah hal tersebut di saat acara formal saja. Jika sering memakainya akan membuat rambut cepat rusak dan mudah patah.</div>

Seiring dengan berkembangnya berbagai model kerudung, tetapi hijabers biasanya lebih nyaman mengenakan jilbab yang tidak ribet untuk dipaka...

Tips menjaga kesehatan rambut

<div style="text-align: justify;">
Sebagai seorang wanita rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang mempunyai peran yang sangat penting, terutama dalam penampilan untuk manambah kecantikan. Dan rambut adalah mahkota untuk laki-laki ataupun perempuan. Dan setiap orang selalu berusaha merawat rambut agar labih terasa sehat,sehat dan tentunya saja mudah diatur dan agar terlihat indah dan berkilau. Dikarenakan rambut akan menambah kepercayaan diri seseorang dan menambah pesona yang ia miliki.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5AwUN9nVLWKCTj8ePvjHmDAqbWVc3hUKjelop2DYiOndMcGPpt69vPn0PP0VGJ8IXNz44YTwQpJOOCKe7UPJlAX6ab-aF2V5eWgme4eNMIqhEJnGJ-F_Bqy7rloAuMIMwf2rJSkJQkFVV/s1600/kesehatan+rambut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5AwUN9nVLWKCTj8ePvjHmDAqbWVc3hUKjelop2DYiOndMcGPpt69vPn0PP0VGJ8IXNz44YTwQpJOOCKe7UPJlAX6ab-aF2V5eWgme4eNMIqhEJnGJ-F_Bqy7rloAuMIMwf2rJSkJQkFVV/s1600/kesehatan+rambut.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
 Untuk perawatan yang selama kita lakukan dengan rutin keramas saja tidaklah cukup, dengan seiring bertambahnya usia seseorang perawatan kita akan semakin bertambah dan penting untuk menambah rmabut agar kuat, sehat dan tidak rontok atau berketombe. Itulah hal yang sangat diharapkan oleh seorang, apalagi masalah rambut yang seringkali terkena debu atau sinar matahari.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />Berikut tips menjaga rambut sehat secara alami </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />Mengkonsumsi nutrisi yang tepat dan seimbang</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Anda ingin memiliki rambut yang sehat harus memenuhi kebutuhan dan mengkonsumsi banyak vitamin dan nutrisi rambut yang penting untuk rambut agar rambut tetap sehat, vitamin yang harus dikonsumsi untuk kebutuhan rambur adalah vitamin B komplek, H ,A dan E dapat diperoleh pada sayuran wortel, kacang hijau, bayam, brokoli, semangka, melon, seledri,apel dan cery. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mengkonsumsi cukup air</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Anda harus banyak menngkonsumsi air yang cukup bukan untuk tubuh kita saja melainkan untuk memenuhi rambut, karena jika rambut mengalami kekurangan air akan berdampak pada kesehatan rambut anda. Dan rambut akan mengalami dehidrasi dan juga dapat mempengaruhi kulit kepala. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Stress</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dan kita tidak boleh terlalu setres dan kita sulit untuk menghindari itu. Kita harus bisa mengelola rasa setres itu karena sangat penting. Karena bila kita terlalu setres akan membuat rambut kita mudah rontok dan hal ini disebabkan oleh rasa setres yang sangat berat dikarenakan produksi minyak pada rambut semakin meningkat dan membuat rambut akan rontok. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b> Perawatan ekstra</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dan untuk perawatan agar dilakukan dengan maksimal dengan memberikan serum rambut atau masker yang abanyak mengandung again karena terbukti dan sangat membantu untuk rambut agar tetap sehat dan kuat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b> Keramas setiap hari</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dan disarankan keramas karena itu hal yang pentinh untuk menjaga rambut kita agar tetap bersih walaupu dengan keramas tiap hari akan menambah rambut kita bermasalah. Dikarenakan keramas dapat menjaga kelembapan alami rambut agar tidak cepat kering dan rapuh. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Menggunakan shampo atau kondisioner yang tidak tepat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dan untuk memilih shampoo atau kondisisoner pilihlah produk yang memiliki dan yang penting untuk kesehatan rambut. Karena pemilihan produk yang salah akan menyebabkan masalah pada rambut, misalnya ketombe atau rontok. Dll </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Menggosok rambut saat masih basah</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika rambut masih salam keadaan basah disarankan dikeringkan terlebih dahulu dengan cara ditekan secara lembut dengan menggunakan handuk yang halus. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Terlalu sering menggunakan hair dryer</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mengeringkan rambut menggunkan hair dryer mampu membuat rambut menjadi rusak, apa lagi jika temperaturnya terlalu panas. </div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan terlalu sering mengeringkan rambut dengan hair dryer. Karena hal tersebut dapat membuat rambut kita akan semakin rusak apalagi suhu temperaturnya yang telalu panas. Karena akan membuat rambut kita akan cepet rusak.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Menggunakan sisir terlalu rapat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dan gunakanlah sisir yang agak renggang jangan yang terlalu rapat karena hal ini tidak baik untuk dilakukan karena memang sisir yang telalu rapat tidak baik untuk kesehatan rambut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kaporit</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Melindungi rambut dari kaporit sangat penting untuk dilakukan, gunakanlah penutup kepala yang terbuat dari bahan anti basah sangat penting kita lakukan saat kita berenang dikolam renang, karena air kolam renang mengandung kaporit yang dapat membuat rambut menjadi kusam dan kering. </div>
<div style="text-align: justify;">
Dan lindungilah rambut anda dari kaporit dan gunakan penutup kepala. Hal ini sangat penting dilakukan karena pada waktu kita berenang biasanya kolam renang airnya mengandung kaporit, jika mau berenang gunakan harus menggunakan tutup kepala dari bahan anti basah. Karena rambut bila sering kena kaporit akan mengakibatkan rambut cepat kering dan kusam.   </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sinar matahari</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk sinar matahari sendiri akan membuat rambut kita kelembapanya hilang, jadi usahakanlah jangan terkena sinar matahari memang sinar matahari sangat penting untuk kahidupan manusia namun tidak untuk rambut. Jadi gunakanlah topi atau payung jika berada di luar rumah atau cuaca panas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mewarnai rambut</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mewarnai rambut sering menjadi gaya rambut remaja, ataupun orang dewasa, mewarnai rambut sangat tidak bagus untuk kesehatan rambut, karena prosesnya sangat jelas menggunakan bahan kimia, terlalu sering mewarnai rambut selain dapat membuat rambut rusak juga dapat menyebabkan alergi. </div>
<div style="text-align: justify;">
Janganlah terlalu sering mewarnai rambut karena mewarnai rambut sangat tidak baik untuk kesehatan rambut. Dikarenakan semir rambut banyak menggunakan bahan kimia. Karena sering mewarnai rambut akan meyebabkanalergi dan rambut akan semakin cepat rusak.  </div>
<div style="text-align: justify;">
Semoga pembahasan ini dapat bermanfaat dan dapat rambut kita tetap sehat dan alami. </div>

Sebagai seorang wanita rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang mempunyai peran yang sangat penting, terutama dalam penampilan untuk m...

Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

<div style="text-align: justify;">
Kamu ingin kembali langsing setelah melahirkan? </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Berikut ini adalah beberapa cara <a href="http://mutiarachusna.blogspot.com/2015/01/tips-diet-yang-sehat-untuk-mencegah.html" target="_blank">menurunkan berat badan</a> setelah melahirkan yang dapat ibu        terapkan  </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpg2LaJQL2hyphenhyphenI7cg6Gk78A-IPRGI2XkQz-OqaJ2dU5YXgfa8iH-61UtWda4kbHydzG3OIyWEc_o0hNMvCvXKvBbCWRBD1QhmUwYB6VWeserIBt7qos2kCEJZYI-1cim7JCAQWp5LrLcDmo/s1600/wanita.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpg2LaJQL2hyphenhyphenI7cg6Gk78A-IPRGI2XkQz-OqaJ2dU5YXgfa8iH-61UtWda4kbHydzG3OIyWEc_o0hNMvCvXKvBbCWRBD1QhmUwYB6VWeserIBt7qos2kCEJZYI-1cim7JCAQWp5LrLcDmo/s1600/wanita.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Menurut penelitian mengatakan bahwa beraktifitas menyusui bayi adalah dapat membantu ibu untuk   menurunkan berat badan secara perlahan dan bertahap, setidaknya dalam bayi yang berusia 6 bulan setelah melahirkan. Dalam proses tersebut sejumlah hormon akan dilepaskan kedalam tubuh. Dan hormon-hormon inilah yang akan membantu uterus atau rahim untuk dikembalikan ke tubuh ke dalam bentuk semula (sebelum hamil). Itu sebabnya semua ibu disarankan untuk menyusui buah hatinya dan janganlah ragu. Karena hal tersebut memang sangat baik dan menyehatkan untuk bayi serta juga dapat membantu ibu agar tidak kegemukan. </div>
<div style="text-align: justify;">
   </div>
<div style="text-align: justify;">
2. Segera konsultasi ke dokter atau bidan menurut kepercayaan anda, olahraga apa yang dapat dilakukan untuk ibu setelah melahirkan dan kapan pula sebaiknya waktu melakukan olahraga tersebut. Dalam hal ini sangat penting apalagi bagi para ibu yang melahirkan dengan operasi Caesar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. apabila anda sudah mempunyai bayi aktivitas tersebut adalah hal yang sangat menyenangkan. Karena hal ini dengan tanpa kita sadari dapat membakar lemak dalam tubuh kita. Contohnya saja dengan mengajak jalan-jalan atau menggendong buah hati anda.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4. Ubahlah kebiasaan pola makan, disarankan untuk makan tiga kali sehari dengan <a href="http://mutiarachusna.blogspot.com/2015/01/inilah-5-makanan-untuk-meningkatkan_31.html" target="_blank">menu komplit</a> dari pada makan satu kali tapi dengan menambah cemilan yang kurang manis dan tidak sehat. Khususnya bagi ibu yang masih menyusui.   </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
5.Dalam menyusui kita harus dapat memperhatikan makanan yang akan kita konsumsi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
6. Dan harus banyak minum air putih karena untuk mencegah dehidrasi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
7.Buatlah target yang nyata, dan itu tidak akan mungkin terjadi berat badan kita kembali keukuran                 sebelumnya (sebelum melahirkan) dalam waktu yang sekejap. Karena hal ini untuk mevotivasi diri, dan pajanglah foto ditempat yang mudah dilihat.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
8.Carilah teman untuk curhat dan diajak berolahraga, dan lebih baik mempunyai teman yang sama sehabis melahirkan karena dapat bertukar pikiran dan saling mevotivasi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
9.Semoga dengan cara ini kita dapat menurunkan berat badan setelah melahirkan secara alami, yang bisa dipraktekkan kepada ibu-ibu. Semoga pembahasan ini dapat bermanfaat bagi kita untuk menjadi ke dalam bentuk badan seperti semula.  </div>

Kamu ingin kembali langsing setelah melahirkan? Berikut ini adalah beberapa cara menurunkan berat badan setelah melahirkan yang dapat i...

tips diet yang sehat untuk mencegah penuaan kulit

<div style="text-align: justify;">
Pencegahan penuaan kulit tidaklah cukup dengan berbagai perawatan dari luar atau menggunakan krim atau lotion anti- aging. Dalam mempertahankan  dan mencegah penuaan kulit sebenarnya tidak harus kesalon atau spa yang mahal tanpa diimbangi dengan mengkonsumsi makanan yang sehat atau kaya akan nutrisi. Karena untuk wajah yang awet muda dan mencegah penuaan juga harus dilakukan dari dalam.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ai2MuXFLlKA-SP5SKmGJb1nXXTQr_SRqdFw6B5bNSe7TBJ3_ctFSGHHwBkw48jKTneVWBZwDHtdFgd0kyhSV-zxQx_nkkMfS5rMaTr9GKtLNHuxTrQUkKaw-4p6ubMCNeT_ej0F_Cy8k/s1600/diet,+penuaan+dini,+wanita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ai2MuXFLlKA-SP5SKmGJb1nXXTQr_SRqdFw6B5bNSe7TBJ3_ctFSGHHwBkw48jKTneVWBZwDHtdFgd0kyhSV-zxQx_nkkMfS5rMaTr9GKtLNHuxTrQUkKaw-4p6ubMCNeT_ej0F_Cy8k/s1600/diet,+penuaan+dini,+wanita.jpg" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Erin.Mcann konsultan diet menyarankan dan memberikan beberapa saran tentang pola diet yang baik dan benar untuk memperlambat dan mencegah penuaan tersebut.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>1. Tingkatkan makanan yang mengandung antioksidan </b><br />
Untuk meningkatkan keseimbangan fungsi organ tubuh dan hormon karena fungsi tubuh dapat bekerja dengan baik serta dapat mencegah penyakit kronis atau jantung koroner, diabetes, bahkan juga kanker serta gangguan fungsi hati. Asupan yang mengandung banyak antioksidan ikut serta berperan yang penting terutama untuk meredakan peradangan dan memperbaiki kerusakan sel kulit. <br />
<br />
Antioksidan seperti beta karoten, vitamin E dan vitamin C selenium dapat berfungsi untuk meningkatkan elastisitas kulit. Antioksidan dapat mengurangi gejala atau tanda-tanda penuaan yang bekerja untuk memperbaiki yang disebabkan oleh sel kulit mati terhadap hamparan sinar matahari dan polutan atau pencemaran lingkungan serta komponen lain yang masuk kedalam lingkungan. <br />
<br />
Tetapi antioksidan tidak dapat diproduksi oleh diri sendiri dari tubuh sehingga harus mengasup dari luar. Anda bisa memperoleh banyak antioksidan kedalam tubuh dengan banyak memberikan asupan atau mengkonsumsi banyak buah-buahan yang dapat diperoleh seperti buah (stroberi,anggur,cehry) atau buah yang berasal dari kelompok berry. Serta citrus (jeruk,lemon, jeruk nipis) dan sayuran yang berdaun hijau atau kuning. Setidaknya buah dan sayuran harus anda konsumsi paling sedikit 80 gram perhari karena untuk memenuhi angka kecukupan antioksidan dan kebutuhan serat. Itulah yang disarankan Departemen Kesehatan yang ada di Inggris.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>2. Asam Lemak Tak Jenuh</b><br />
Dalam mencegah penuaan dini selain antioksidan juga memerlukan asam lemak tak jenuh atau omega 3 dan omega 6 agar menjaga kulit anda akan tetap lebih muda dan menyamarkan adanya penampakan kerutan di wajah hingga garis-garis yang halus dalam jangka waktu yang lama. Jenis lemak yang lebih sehat akan memberi peran penting karena dapat mengurangi peradangan tubuh serta menjaga keseimbangan sel-sel kulit. <br />
<br />
Lemak ini juga sangat mampu mendapatkan kelembapan pada kulit dan perawatan dari dalam. Dan banyak makanan yang mengandung asam lemak yang terdapat dalam ikan salmon karena kaya akan kandungan asam lemak atau sarden. Konsumsilah paling sedikit empat minggu sekali. Lemak sehat juga dapat anda peroleh dari minyak kelapa murni. </div>
<br />
<b>3. Hindari Makanan Hasil olahan Pabrik</b><br />
Untuk mencegah penuaan kulit anda juga harus mengubah pola makan. Dan usahakan anda tidak mengkonsumsi makanan hasil proses pabrik, misalnya makanan dalam kemasan kalengan. Anda bisa memasak menu makanan sendiri dengan memilih bahan yang masih segar. Dikarenakan makanan kemasan biasanya sebagian besar dikasih bahan pengawet dan kadar sodium. Kalau kita terlalu banyak memakan makanan yang mengandung sodium itu akan membuat kulit kita cepat keriput. Dan sebaiknya kita hindari makanan yang mengandung banyak pengawet dan pilihlah makanan yang masih segar dan utuh yang bebas pengawet. <br />
<br />
<b>4. Kurangi Makanan Bergula</b><br />
Anda juga harus mengurangi makanan yang manis dan bergula. Karena makanan yang manis akan memproduksi insulin tubuh atau hormon yang menjaga kadar gula dalam darah. Hormon yang berfungsi akan meyerap glukosa didalam sel. Sebaiknya kita jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung insulin dan apabila dikonsumsi dalam jumlah yang banyak maka insulin tersebut bekerja lebih cepat dan meningkat.dan akan terjadi resistensi insulin di mana sel tubuh akan menolak terhadap insulin tersebut.<br />
<br />
Apabila ada kelebihan atau lonjakan insulin dalam tubuh kita akan mempercepat dan menyebabkan peradangan dalam tubuh. Dan disarankan untuk mengurangi konsumsi gula dan menggantinya dengan gula yang terdapat dalam bentuk karbohidrat , protein hewani serta sayuran yang kaya antioksidan. Jika anda suka ngemil disarankan cemilan rendah bebas gula seperti sayuran rebus dan kacang-kacangan tanpa perasa dan gula tambahan.

Pencegahan penuaan kulit tidaklah cukup dengan berbagai perawatan dari luar atau menggunakan krim atau lotion anti- aging. Dalam mempertaha...

Inilah 5 makanan untuk meningkatkan daya tahan tubuh secara alami

<div style="text-align: justify;">
Terkadang cuaca sangat tidak menentu sering membuat kita mudah terserang penyakit. Itu karena disebabkan daya tahan tubuh kita sedang menurun. Vitamin atau minuman bersuplemen salah satu yang menjadi solusi yang cepat untuk meningkatakan system imun dalam tubuh. Tetapi ada beberapa makanan yang  jauh lebih aman dan alami karena kandungan nutrisi dan vitaminya sangat mampu untuk meningkatkan daya tahan tubuh dikarenakan cuaca yang seringkali tidak menentu. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<b>Inilah 5 makanan yang harus anda konsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh  anda  </b><br />
<b>Ikan Berlemak</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRPQ1FG6cxpkPHHD2AHWZC_Qd1LZfZJPEWkNhBpeAYg2uC7kH2ymCwXtVnbFCx7BRa9-ZVN-QvBHO3T9oj8ug16OPpJb7o6jFsV0er1BaOI1DJAlVsOx3QwxDtUIrISWnrOWum0z58g7mr/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRPQ1FG6cxpkPHHD2AHWZC_Qd1LZfZJPEWkNhBpeAYg2uC7kH2ymCwXtVnbFCx7BRa9-ZVN-QvBHO3T9oj8ug16OPpJb7o6jFsV0er1BaOI1DJAlVsOx3QwxDtUIrISWnrOWum0z58g7mr/s1600/kesehatan.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Anda harus memakan ikan yang berlemak dan mengandung omega 3. Sangat disarankan karena mampu menguatkan imunitas yang sangat membantu untuk menjaga agar badan kita terasa bugar secara keseluruhan. Dan ikan tersebut terutama dapat anda dapatkan seperti ikan tuna, dan salmon. Ikan tersebut setidaknya harus anda konsumsi paling tidak 3 ons ikan dalam tiga kali dalam seminggu. Karena makanan ini mampu menghancurkan bakteri yang sangat berbahaya yang didalam tubuh kita, serta dapat meningkatkan aktivitas sel darah putih. Dan dapat memberikan lindungan yang disebabkan oleh rusaknya reaksi yang berlebih pada infeksi.  <br />
<br />
<b>Buah dan Sayur</b><br />
Sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak nutrisi dan kaya vitamin c. dipercaya dapat meningkatkan produksi sel darah putih dan berfungsi pencegah infeksi dan pembentukan antibodi. Karena kandunganya tersebut dapat melindungi sel tubuh dari sejumlah polutan tubuh yang sangat berbahaya. Dan mampu meningkatkan kadar kolestrol baik dan dapat mengurangi tekanan darah dan menurunkan resiko terserang penyakit kardiovaskular. <br />
<br />
<b>Bawang Putih</b><br />
Bawang putih yang dapat digunakan penguat system imun dikarenakan kandungan nutrisi, anti jamur dan anti septik. Karena efek bawang putih bukan hanya penambah rasa makanan saja dan bumbu dapur. Para peneliti juga mengungkap, bawang putih bila dimakan mentah akan memberikan perlindungan dan mencegah penyakit infeksi pada dada (batuk, pilek). Karena bawang putih sangat dikenal dengan kemampuanya untuk membunuh bakteri (sulfoksida). Dan bawang tersebut kaya akan vitaminya seperti (C,BI,dan B6), serta mineral zat besi dan fosfat. <br />
<br />
<b>Kacang-kacangan dan Polong</b><br />
Kacang polong sendiri dapat berfungsi bagi jantung karena kandungan vitamin E- nya dapat meningkatkan dan membantu respon imun dalam tubuh. Kerja utamanya dengan stimulasi produksi sel yang menghilangkan kuman yang berbahaya dan sel kanker. Dalam hal ini juga sangat dipengaruhi dengan gaya hidup seseorang yang mungkin berbeda-beda dan kebutuhan nutrisi harian yang diperlukan juga berbeda pula. Karena gaya hidup yang mengkonsumsi alkohol akan banyak membutuhkan lebih banyak kalori setidaknya 100 sampai 400 miligram perhari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b> Gandum Utuh</b><br />
Gandum yang utuh seperti oats, dan beras merah adalah gandum yang kaya akan serat dan tinggi proteinnya. Ahli gizi juga mengatakan bahwa gandum utuh akan memberi banyak lebih dari kandungan gizi yang sangat penting dan diperlukan dibandingkan dengan produk olahan seperti tepung terigu. Karenanya ahli gizi menyarankan untuk mengkonsumsi segala bentuk beras dengan olahan yang bentuk gandum utuh karena sangat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Terkadang cuaca sangat tidak menentu sering membuat kita mudah terserang penyakit. Itu karena disebabkan daya tahan tubuh kita sedang menur...

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

<div style="text-align: justify;">
Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang yang memiliki akal dan pikiran (manusia). Karena rambut sangat dianggap penting dan dapat memperindah penampilan seseorang terutama adalah wanita. Dan juga dapat dijadikan sebagai kontes untuk berbagai gaya model rambut.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5pB57a69lgSBUKhsJdmJZYOGm4IikBWC-Np5W1hF-PAKVFmssQFQ1pLvj6iLUhAkrx3JCZ_9tXe-HY3Ywx-OawxTvhEvzC6wqBeSxjHsTKDCAoSIldpJ1ekHZeJkJRmxDktUCH4E72EGJ/s1600/wanita,+kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5pB57a69lgSBUKhsJdmJZYOGm4IikBWC-Np5W1hF-PAKVFmssQFQ1pLvj6iLUhAkrx3JCZ_9tXe-HY3Ywx-OawxTvhEvzC6wqBeSxjHsTKDCAoSIldpJ1ekHZeJkJRmxDktUCH4E72EGJ/s1600/wanita,+kesehatan.jpg" title=" " width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Tetapi itu semua dapat dilakukan jika anda mempunyai <a href="http://mutiarachusna.blogspot.com/2015/01/5-cara-mengatasi-ujung-rambut-bercabang.html" target="_blank">rambut yang sehat</a> dan tidak mengalami rambut rontok. Kalau anda memiliki rambut rontok yang sangat parah ternyata juga bisa mengalami kebotakan. Kalau tidak segera ditangani dengan benar. Pasti anda tidak mau mengalami hal seperti itu bukan? </div>
<br />
<b>Inilah beberapa tips mengatasi rambut rontok dengan bahan yang dapat ditemukan dengan mudah. </b><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Bawang Putih </b></div>
<div style="text-align: justify;">
selain dapat berfungsi sebagai bumbu dapur, bawang putuh ternyata juga sangat berkhasiat mengurangi kerontokan pada rambut. Caranya adalah ambil bawang putih secukupnya lalu dihaluskan atau diblender seperti anda membuat jus lalu dioleskan pada bagian rambut yang rontok gunakan sebelum tidur. dan pada waktu bangun tidur kemudian dibilas denga air atau langsung keramas dengan shampo penumbuh rambut pasti akan terasa efeknya. Dan untuk shampo sesuai dengan selera anda.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Jahe</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Tumbuhan jahe juga dapat mengatasi rambut rontok, dengan cara jahe di blender atau dapat juga dicampur dengan bawang putih kemudian oleskan pada rambut anda dan jangan lupa dibilas dengan air bersih.  </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Teh Hijau</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain dapat diminum teh hijau dapat berfungsi untuk mengatasi serta mengurangi rambut rontok dan dapat menumbuhkan rambut karena kandunganya banyak mengandung antioksidan yang tinggi. Cara kerjanya juga sangat gampang seduhlah dua kantung teh hijau seperti kita membuat teh dan kemudian balurlah ke kulit rambut kepala dan rambut yang rontok diamkanlah kurang lebih satu jam kemudian dibilas seperti kita keramas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Lidah Buaya</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Lidah buaya dipercaya sangat cepat membantu kerontokan rambut karena kandungan lidah buaya tersebut dapat mengembalikan sel-sel kuit yang mati dan rusak akibat rambut rontok. Lidah buaya juga dapat meremajakan dan pembentukan sel-sel jaringan kulit rambut akan menjadi lebih sehat. Anda cukup mengambil lidah buaya dalam ukuran besar dan yang tebal kemudian dibelah dan potonglah menjadi dua bagian dan ambil lendirnya dan usaplah kepada kulit kepala hingga ujungrambut secara rata diamkan selam 15 menit sampai 20 menit dan cucilah rambut hingga bersih. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Jeruk Nipis</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk mengatasi rambut rontok anda gunakan jeruk nipis. Ambilah beberapa buah jeruk nipis menjadi beberapa irisan kecil-kecil kemudian usaplah pada kulit kepala anda. Karena jeruk nipis dapat mengatasi dan mengurangi kerontokan rambut dan sekaligus anda melakukan perawatan rambut dengan cara yang alami. Jikalau anda menpunyai masalah ketombe jeruk nipis juga sangat efektif dan menghilangkan dengan cepat. Dan usaplah ke kepala anda secara merata dan diamkanlah kurang lebih 15 menit kemudian keramaslah dengan shampoo hingga bersih. Dan insyaallah ketombe anda akan cepat hilang.   </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Alpukat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Alpukat  sangat terkenal akan protein dan protein sangat baik untuk pertumbuhan dan perawatan rambut, Dan  tidak heran alpukat juga sering dipakai sebagai bahan yang utama untuk creambat ataupun perawatan wajah.</div>
<div style="text-align: justify;">
Caranya hancurkan alpukat di dalam mangkuk, dan aduk sampai kental. Kemudian usapkan pada rambut mulai ujung sampai ke akar rambut, Lalu biarkan kurang lebih selama 20 menit. Kemudian bersihkan rambut dengan menggunakan sampo, dan bilaslah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7. Hair Tonic</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Anda mempunyai uang yang lebih anda bisa membeli hair tonic. karena hair tonic sudah disediakan dalam berbagai merk. Tinggal anda pilih hair tonic yang paling bagus atau mahal untuk mengatasi rambut rontok anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
yang harus anda ingat adalah menjalani pola makan yang sehat dan kaya nutrisi untuk mencegah kerontokan yang semakin parah. </div>

Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang yang memiliki akal dan pikiran (manusia). Karena rambut sangat dianggap penting dan dapat memper...