Menonton Ikan Di Akuarium Dapat Menurunkan Tekanan Darah

Apa reaksi Anda saat pertama kali melihat ikan di akuarium ? Bagi menyukai hewan-hewan lautan tentunya akan merasa senang dengan melihat ikan-ikan yang berenang di akurium. Bahkan seolah-olah ikan tersebut  tidak peduli dengan dunia, melainkan ikan yang anda lihat di akuarium itu hanya merasakan ketenangan, dan uniknya bahwa ketenangan itu bisa menular bagi orang yang melihatnya.

Sebuah penelitian menunjukkan, akuarium dapat meningkatkan suasana dalam hati tetapi juga dapat mengurangi tekanan darah serta denyut jantung. Bahkan semakin banyak ikan yang ada di akuarium atau kolam, maka semakin besar efek yang akan menguntungkan.

 walaupun sudah banyak penelitian dilakukan terhadap efek menenangkan alam dan ruangan hijau, masih sedikit penelitian tentang efek positif menonton ikan. Para ahli dari National Marine Aquarium, Universitas Plymouth dan Universitas Exeter menilai respons fisik dan mental para relawan ketika melihat akuarium dengan jumlah ikan berbeda-beda. bahkan  banyak orang yang mengatakan akuarium sering terlihat diruang tunggu dokter dan dokter gigi karena itu bisa dapat membawa ketenangan. 

Seorang professor Psikologi , Sabine Pahl, mengatakan akuarium public yang besar biasanya ditujukan untuk memberikan pendidikan, penelitian kami menujukkan akuarium menawarkan manfaat yang belum pernah anda temukan sebelumnya. Dengan tingginya stres pekerjaan dan kehidupan perkotaan yang padat, barangkali akuarium dapat memberikan oase ketenangan dan relaksasi. 

Sebuah Penelitian, yang diterbitkan dalam jurnal Environment & Behaviour ini, mengikutsertakan peserta dalam pameran akuarium terbesar, yang berisi 550 ribu liter air.
Para ilmuwan ini mampu menilai mood, denyut jantung, serta tekanan darah peserta penelitian dengan tepat saat jumlah ikan dalam akuarium ditambah secara bertahap.

Deborah Cracknell dari National Marine Aquarium mengatakan, “Akuarium ikan kerap dikaitkan dengan upaya menenangkan pasien di kamar operasi dan ruang tunggu dokter gigi.”
“Penelitian ini, untuk pertamakalinya, memberikan bukti kuat bahwa banyaknya paparan terhadap objek bawah laut dapat memberikan dampak positif pada kesejahteraan manusia.”

psikolog lingkungan Exeter, Mathew White, mengatakan, “Temuan kami menunjukkan ada perbaikan kesehatan dan kesejahteraan dalam pengaturan objek alam yang dikelola dengan sangat baik seperti akuarium. Akuarium memberikan kesempatan bagi orang-orang yang tidak mampu mengakses lingkungan di alam.