5 manfaat buah mengkudu

Siapa yang tidak mengenal dengan buah mengkudu ! tetapi mungkin hanya beerapa orang saja yang menyukai dengan buah mengkudu. Karena buah ini baunya sangat tidak enak, tetapi siapa sangka buah yang memiliki rasa yang tidak enak justru banyak kandungan manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah lima khasiat buah mengkudu. 

1. Daya tahan tubuh
Buah mengkudu banyak mempunyai keseimbangan yang sangat sempurna dari mineral, asam amino, peptida, enzim dan vitamin. Semua nutrisi yang tekandung dalam buah megkudu ini bagus untuk meningkatkan system kekebalan dalam tubuh. Sebuah penelitian mengungkapkan dengan minum jus buah mengkudu ini sangat membantu untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Karena buah ini banyak mengandung koenzim Q10 dan vitamin E yang sangat diperlukan oleh tubuh. 

2. Analgesik
Buah mengkudu mempunyai kandungan analgesic sebnayak 75% yang sangat efektif sebagai morfin sulfat untuk mengurangi nyeri sendi. Buah mengkudu juga banyak dikenal sebagai obat penghilang rasa sakit, dan daunya juga bisa digunakan untuk meredam sakit kepala. Konon, banyak orang yang menggunakan daun buah mengkudu untuk obat pereda nyeri sendi. 

3. Anti kanker
Penelitian telah menyatakan adanya senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone pada buah mengkudu baik untuk mencegah kerusakan DNA dan kanker serta baik untuk menjaga sel-sel sehat dalam tubuh. 

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Buah mengkudu dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sebab adanya kandungan yang dapat mengaktifkan kerja kelenjar tiroid dan kelenjar timus . 

5. Menormalkan Tekanan Darah
Buah mengkudu juga dapat menurunkan darah tinggi. Hal tersebut disebabkan adanya zat Fitonutrien scopoletin yang berfungsi melebarkan pembuluh darah. Akibatnya jantung tersebut tidak dapat kerja keras, sehingga dapat menormalkan tekanan darah.