Anda salah satu orang yang memiliki masalah dengan gigi kuning. Hal ini bisa disebabkan karena merokok atau banyak mengkonsumsi minuman teh dan kopi. Jika hal ini terjadi maka anda dapat mengembalikan warna putih gigi dengan beberapa bahan yang alami yang tentunya mudah didapat dan tanpa efek samping.
Berikut adalah lima makanan untuk membantu mencegah plak dan sekaligus memutihkan gigi
1. Cengkeh
Cengkeh memang sudah terkenal sejak lama untuk mengobati beberapa penyakit yang sangat berkaitan dengan gigi. Bahkan gosok gigi dengan menggunakan bubuk cengkeh dalam sehari saja akan dapat membantu untuk mengembalikan warna putih gigi secara alami. Bahkan cengkeh juda bisa untuk menghilangkan plak pada gigi. Caranya juga sangat mudah, hancurkan 3-4 cengkeh kemudian tambahkan satu sendok jus lemon lalu gosokkan pada gigi dengan teratur.
2. Strawberry
Buah strawberry ini banyak mengandung vitamin c, serta kandungan asam yang ada dalam buah strawberry akan sangat membantu untuk mencerahkan warna gigi. Buah strawberry juga bisa dibuat pasta dengan menambahkan sedikit baking soda, hal ini dapat membuat gigi terlihat putih. Dan lakukanlah sehari dua kali untuk hasil yang maksimal.
3. Kulit jeruk
Saat mengonsumsi jeruk sebaiknya kulitnya jangan dibuang. Anda dapat menggunakannya untuk membersihkan gigi. Caranya adalah dengan menggosokkan kulit jeruk pada gigi. Konon cara ini dapat membantu hilangkan noda pada gigi.
1. Cengkeh
Cengkeh memang sudah terkenal sejak lama untuk mengobati beberapa penyakit yang sangat berkaitan dengan gigi. Bahkan gosok gigi dengan menggunakan bubuk cengkeh dalam sehari saja akan dapat membantu untuk mengembalikan warna putih gigi secara alami. Bahkan cengkeh juda bisa untuk menghilangkan plak pada gigi. Caranya juga sangat mudah, hancurkan 3-4 cengkeh kemudian tambahkan satu sendok jus lemon lalu gosokkan pada gigi dengan teratur.
2. Strawberry
Buah strawberry ini banyak mengandung vitamin c, serta kandungan asam yang ada dalam buah strawberry akan sangat membantu untuk mencerahkan warna gigi. Buah strawberry juga bisa dibuat pasta dengan menambahkan sedikit baking soda, hal ini dapat membuat gigi terlihat putih. Dan lakukanlah sehari dua kali untuk hasil yang maksimal.
3. Kulit jeruk
Saat mengonsumsi jeruk sebaiknya kulitnya jangan dibuang. Anda dapat menggunakannya untuk membersihkan gigi. Caranya adalah dengan menggosokkan kulit jeruk pada gigi. Konon cara ini dapat membantu hilangkan noda pada gigi.
4. Soda kue
bahan ini merupakan salah satu obat yang populer digunakan untuk menghilangkan warna kuning pada gigi. Encerkan soda kue dengan sedikit air kemudian gosokkan pada gigi untuk mendapatkan warna yang lebih cerah. Anda dapat menggunakannya sekali dalam seminggu.
5. Apel
Tidaak hanya mengandung vitamin dan serat. Buah apel juga berguna untuk kesehatan gigi. Menggigit buah apel dapat membantu hilangkan plak secara alami. Selain itu, buah ini juga dapat membantu perkuat gusi dan mencegah gusi berdarah.
No comments:
Post a Comment